Регенерация кожи

регенерация кожи

После прыщика долго остается покраснение? Возрастные изменения появились слишком рано? Все это сигнализирует о том, что процесс регенерации кожи лица значительно замедлился. Но отчаиваться не стоит! «Разбудив» внутренние резервы организма можно ускорить обновление кожного покрова.

Причины плохой регенерации кожи

Физиологическая регенерация кожи – это естественный процесс замены короткоживущих клеток. Основным строительным материалом для этого служат составные элементы питания. Если плохо питаться, то в организме будет недостаточно ресурсов для восстановления кожного покрова. Помимо этого причинами плохой регенерации кожи являются:

  • ослабленный иммунитет;
  • стресс;
  • чрезмерные физические или умственные нагрузки;
  • инфекционные заболевания.

Как ускорить регенерацию кожи?

Лучшей регенерации кожи способствуют витамины группы В и витамины А, С, Е. В повседневном рационе они должны присутствовать в большом объеме. Для этого кушайте больше:

  • рыбы;
  • молочных продуктов;
  • цельнозернового хлеба;
  • орехов;
  • моркови;
  • оливкового масла;
  • авокадо;
  • гранатов.

Для улучшения регенерации кожи можно использовать специальные кремы. К ним относится:

  • Пантенол;
  • Д-пантенол;
  • Бепантен.

Активное действующее вещество в этих средствах – декспантенол. В клетках кожи он трансформируется в коэнзим- пантотеновую кислоту, которая повышает эластичность волокон коллагена и ускоряет таким образом процесс обновления кожного покрова.

Эффективной мазью для регенерации кожи является Солкосерил. Этот препарат стимулирует пролиферацию, повышает синтез коллагена и устраняет последствия термических и механических повреждений на лице. Актовегин – еще одно популярное средство, которое ускоряет эпителизацию и оказывает антигипоксическое действие. Увеличивая кровоток, оно обеспечивает ткани кожи кислородом.

Способствует быстрому обновлению кожного покрова и аппаратная косметология. Использовать можно такие методы как вакуумный мазь для регенерации кожимассаж, ультразвуковой ионофорез и биоревитализация.

Народные средства для быстрой регенерации кожи – это:

  • экстракты и отвары зверобоя;
  • лиманные грязи;
  • настои чистотела, череды и подорожника.

Облепиховое масло очень богато витаминами, которые значительно повышают регенеративные функции. Оно налаживает обмен веществ подкожной жировой клетчатки и глубоко питает клетки. Но перед тем как ускорить регенерацию кожи с его помощью, проверьте, не ли у вас на него аллергии.

 
Статьи по теме:
Чешутся прыщики на теле
Вы обнаружили на некоторых участках кожи подозрительную сыпь и ощущаете надоедливый зуд, раздражение? Хотите узнать, почему могла возникнуть эта проблема? Тогда прочитайте предложенную новую статью, которая посвящена данным вопросам.
Складки на шее
Кожа на шее очень тонкая и практически лишена подкожного жира, поэтому она наиболее подвержена негативному влиянию внешней среды, и возрастные изменения тут могут проявляться даже раньше, чем на лице. Чтобы устранить или уменьшить шейные складки, можно применить простые домашние средства.
Красная сыпь на теле у взрослого
Обнаружили на теле высыпания красного цвета и не можете выяснить причины ее появления? Хотите узнать, какие факторы могут спровоцировать такой симптом? Тогда внимательно прочитайте предлагаемый материал. В нашей статье перечислены все заболевания, сопровождаемые высыпаниями на коже.
Дряблая кожа на шее – что делать?
Стесняетесь надевать открытые майки и футболки? С тоской вспоминаете, как вам идут декольтированные платья? Верните коже шеи упругость и тонус, прочитав нашу статью. Здесь представлены методики ее омоложения с помощью домашних масок и профессиональной косметики.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice