Сахарный диабет 2 типа – как улучшить качество жизни лекарствами и домашними рецептами?
Человеческий организм получает энергию из глюкозы, для переработки которой необходим инсулин. При дефиците данного гормона поджелудочной железы или отсутствии восприимчивости к нему развивается сахарный диабет. Это тяжелое эндокринное заболевание, сопряженное с опасными осложнениями, но его можно успешно контролировать и лечить.
Диабет первого и второго типа – отличия
Разработка правильной терапии основывается на уточнении диагноза. Существует инсулинзависимый и инсулиннезависимый сахарный диабет. Первая указанная патология возникает, если поджелудочная железа вырабатывает слишком мало гормона или полностью прекращает его продуцирование. Сахарный диабет второго типа характеризуется низкой восприимчивостью тканей организма к инсулину. Поджелудочная железа при этом не повреждена и может производить даже избыточные концентрации гормона.
Диабет 2 типа – причины возникновения
Рассматриваемое заболевание является многофакторным, основную роль в его развитии играет наследственная предрасположенность. Медицинские исследования в США показали, что диабет 2 типа передается детям с вероятностью около 40%. У многих больных от данной патологии страдает один или несколько ближайших родственников, особенно по женской линии.
Сахарный диабет 2 типа можно и приобрести из-за неправильного образа жизни. Риск повышается на фоне следующих факторов:
- ожирение;
- малая подвижность (гиподинамия);
- низкое содержание пищевых волокон в рационе;
- соблюдение безглютеновой диеты при отсутствии целиакии;
- избыток рафинированных углеводов в пище;
- артериальная гипертензия.
Диабет 2 типа – симптомы
Клиническая картина заболевания долго остается незамеченной или его признаки слишком неявные, поэтому люди обращаются к эндокринологу уже на поздних стадиях прогрессирования патологии либо при наличии осложнений. Диабет второго типа – симптомы:
- избыточный вес;
- постоянное чувство жажды (полидипсия);
- сухость во рту;
- мышечная или общая слабость;
- частое и обильное мочеиспускание (полиурия);
- зуд кожи и влагалища;
- медленное заживление ран.
Сахарный диабет 2 типа – диагностика
Главными оценочными критериями при подтверждении описываемой болезни считается наличие специфической клинической картины, особенно полидипсии и полиурии, и результаты лабораторных анализов. Дополнительно врач интересуется, присутствует ли диабет второго типа в семейном анамнезе, включая гестационный период (вынашивание). Параллельно изучаются следующие показатели:
- масса тела;
- уровень артериального давления;
- хронические заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной системы;
- образ жизни в плане подвижности;
- пищевые привычки.
Анализы на сахарный диабет второго типа
Лабораторные исследования заключаются в определении концентрации глюкозы в крови. При наличии гипергликемии подтверждается диабет 2 типа – норма сахара в крови (венозной или капиллярной) не должна превышать 6,1 ммоль/л натощак. В плазме этот показатель составляет до 7 ммоль/л. Чтобы уточнить полученный результат и окончательно диагностировать сахарный диабет 2 типа, проводятся контрольные измерения после теста толерантности. Он представляет собой сравнение данных при анализе натощак и спустя 2 часа после введения глюкозы в организм.
Гипергликемия подтверждается, если через 120 минут уровень сахара:
- выше 10 ммоль/л в цельной венозной и 11,1 ммоль/л капиллярной крови;
- более 11,1 ммоль/л в плазме венозной и 12,2 ммоль/л капиллярной крови.
Дополнительно можно использовать специальные тест-полоски, обеспечивающие определение присутствия глюкозы в моче. После погружения такого отрезка с реактивами в биологическую жидкость нужно подождать около 1 минуты и оценить результат. Если концентрация сахара в моче остается в пределах нормы, цвет полоски не меняется. При увеличенном количестве глюкозы приспособление окрашивается до темного сине-зеленого оттенка.
Лечение сахарного диабета 2 типа
Терапия представленного нарушения всегда начинается с рекомендаций по составлению рациона и нормализации массы тела с применением физических нагрузок. Часто этих мер хватает, чтобы остановить прогрессирование патологии и успешно контролировать диабет второго типа – лечение с помощью снижения веса и диеты помогает стабилизировать углеводный обмен и уменьшить синтез глюкозы в тканях печени. При быстром развитии болезни и наличии осложнений назначается прием особых медикаментов.
Сахароснижающие препараты при диабете второго типа – список
Уменьшить концентрацию глюкозы в крови можно несколькими группами фармакологических средств. Таблетки от диабета 2 типа, обеспечивающие снижение уровня сахара, существуют 3-х типов:
- сенситайзеры (бигуаниды, тиазолидиндионы) – снижают резистентность к инсулину;
- блокаторы усвоения глюкозы – препятствуют ее всасыванию в кишечнике;
- глиниды и прандиальные регуляторы гликемии – стимулируют выработку инсулина.
Препараты при диабете 2 типа, повышающие восприимчивость тканей к гормону поджелудочной железы:
- Метформин;
- Гликомет;
- Розиглитазон;
- Багомет;
- Эмнорм;
- Сиофор;
- Лангерин;
- Инсуфор;
- Панфор;
- Тефор и другие.
Медикаменты, препятствующие всасыванию глюкозы:
- Гуарем;
- Акарбоза;
- Глюкобай;
- Воксид;
- Глиноза и аналоги.
Сахарный диабет 2 типа лечат с помощью таких стимуляторов продукции инсулина:
- Амарил;
- Манинил;
- Диабетон МВ;
- Старликс;
- Глимепирид;
- Новонорм и другие.
Когда назначают инсулин при диабете 2 типа?
Искусственное введение гормона поджелудочной железы или его аналогов осуществляется, если диета, нормализация веса, физические нагрузки и прием сахароснижающих лекарств не помогают контролировать гликемию. Инсулин при диабете 2 типа назначается в крайних случаях и при наличии показаний:
- уровень сахара в крови натощак превышает 15 ммоль/л;
- серьезные хирургические вмешательства;
- кетоз;
- стремительное похудение;
- выраженная гипергликемия;
- тяжелые инфекционные патологии, сопровождающиеся декомпенсацией процессов углеводного обмена;
- инфаркт;
- отсутствие эффекта от сахароснижающих препаратов;
- гангрена;
- инсульт;
- поздние стадии опасных осложнений.
Лечение диабета 2 типа народными средствами
Фитотерапия, проводимая параллельно с приемом медикаментов, обеспечивает улучшение обменных процессов, снижение концентрации глюкозы в крови и повышение восприимчивости организма к инсулину. Часто рекомендуется иван-чай при диабете второго типа. Сухие листья, стебли и цветы кипрея нужно просто заваривать кипятком (2-3 ч. ложки сырья на 500 мл воды). Готовый напиток употребляется как чай до 5-ти раз в сутки.
Лекарство от диабета 2 типа из одуванчика
Ингредиенты:
- трава и корни растения (в сухом виде) – 6-10 г;
- вода – 180-210 мл.
Приготовление, использование:
- Залить сырье горячей водой и прокипятить 10 минут.
- Настоять раствор полчаса.
- Процедить отвар.
- Пить по 1 ст. ложке средства трижды в день.
Тройная настойка
Ингредиенты:
- репчатый лук – 25 г;
- измельченные свежие листья грецкого ореха – 25 г;
- трава манжетки – 20-25 г;
- водка – 450 мл.
Приготовление, использование:
- Разделить объем водки на 3 равные части по 150 мл.
- Настоять на ней тертый лук (5 дней в темноте).
- В течение недели подержать в темном месте листья грецкого ореха, залитые 150 мл водки.
- На протяжении недели аналогично настоять траву манжетки.
- Процедить все растворы.
- Смешать полученные жидкости: 150 мл луковой, 60 мл ореховой и 40 мл травяной настойки.
- Принимать по 1 ст. ложке перед сном и за 20 минут до завтрака.
Лечебная смесь от диабета
Ингредиенты:
- лимонная цедра – 100 г;
- очищенный чеснок – 300 г;
- корни или листья петрушки – 300 г.
Приготовление, использование:
- Пропустить через мясорубку все компоненты или измельчить их в блендере.
- Настоять кашицу 2 недели в холодильнике.
- Трижды в сутки съедать по 1 ч. ложке смеси за полчаса до трапезы. Можно запивать водой или травяным чаем.
Коричный настой
Ингредиенты:
- мед – 0,5 ч. ложки или меньше;
- порошок корицы – 1 ч. ложка;
- вода – 180-220 мл.
Приготовление, использование:
- Залить молотую корицу кипятком.
- Настоять средство 30 минут.
- Добавить в жидкость мед и размешать до полного растворения.
- Поставить лекарство в холодильник на 3 часа.
- Выпить половину раствора за полчаса до завтрака, а оставшуюся часть – перед сном.
Сахарный диабет 2 типа хорошо поддается соковой терапии. Снизить концентрацию глюкозы в крови помогает регулярное употребление фреша из следующих овощей:
- морковь;
- брюссельская капуста;
- стручковая фасоль (спаржа);
- листовой салат;
- сельдерей.
Диабет 2 типа – новое в лечении
Прорыва в методах терапии и профилактики рассматриваемой патологии пока не произошло. Группа шведских ученых испытывает новое лечение диабета 2 типа с помощью потенциального препарата с текущим названием 2Н10. Его действие направлено на предотвращение накопления жира в мышечных структурах, включая сердце. Благодаря этому восприимчивость тканей к инсулину возрастает, а уровень глюкозы в крови нормализуется. Химические свойства средства 2Н10 и его побочные эффекты еще исследуются в Швеции и Австралии.
Диабет 2 типа – диета и питание
Правильное составление рациона считается одним из ключевых моментов терапии. Диета при сахарном диабете 2 типа предусматривает частый прием пищи, оптимальным вариантом считается 6-тиразовое питание. Если имеет место ожирение, рекомендуется рацион с пониженным содержанием калорий. Для женщин их суточное количество ограничивается 1000-1200, мужчин – 1200-1600. Это приблизительные значения, точный калораж рассчитывается лечащим врачом с учетом образа жизни, двигательной активности и физиологических особенностей конкретного человека.
Диабет 2 типа – что нельзя есть?
Из рациона больного следует полностью исключить продукты, вызывающие резкое повышение уровня сахара в крови. Питание при диабете 2 типа предполагает ограничение или абсолютный отказ от спиртных напитков. Алкоголь является источником «пустых» дополнительных калорий и способствует набору лишнего веса. При лечении сахароснижающими препаратами спирт может спровоцировать сильную гипогликемию.
Диета при диабете второго типа исключает:
- сухофрукты;
- шоколад;
- сахар;
- варенье;
- мороженое;
- квас;
- макароны;
- любую выпечку из белой муки;
- манную крупу;
- виноград;
- бананы.
Что можно есть при диабете 2 типа?
Экспериментально доказано сахароснижающее действие растительной клетчатки, поэтому ей в рационе должно отдаваться максимальное предпочтение. Диета при диабете 2 типа включает следующие продукты:
- все виды рыбы и мяса, включая жирные сорта;
- любые овощи, картофель, зеленый горох и зерновая фасоль – в ограниченном количестве;
- яйца;
- фрукты;
- грибы;
- молоко и кисломолочные продукты;
- темный, цельнозерновой хлеб, выпечка с отрубями;
- ягоды;
- цитрусы;
- растительное масло (ограниченно);
- орехи.
Осложнения диабета 2 типа
При несоблюдении диеты и врачебных рекомендаций, отсутствии адекватной терапии высок риск развития опасных для жизни последствий. Сахарный диабет 2-го типа (декомпенсированный) приводит к острым нарушениям деятельности сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и центральной нервной системы. Прогрессирующая патология вызывает ухудшение работы почек, печени и пищеварительного тракта. Инсулиннезависимый сахарный диабет чреват такими осложнениями:
- артропатия – боли в суставах, ограничение их подвижности;
- полинейропатия – парезы, параличи, полиневриты;
- микро- и макроангиопатия – атеросклероз, тромбозы, ломкость сосудов;
- нефропатия – гломерулосклероз, почечная недостаточность;
- энцефалопатия – депрессия, интоксикация центральной нервной системы;
- офтальмопатия – катаракта, повреждения сетчатки;
- синдром диабетической стопы – язвы на ногах, гангрена.
© Orphus