Салат с консервированной кукурузой - простой рецепт закуски на каждый день

Салат с консервированной кукурузой - простой рецепт закуски на каждый день

Салат с консервированной кукурузой - простой рецепт, благодаря которому можно легко и быстро накрыть повседневный стол или украсить торжественный. Полезная культура неприхотлива в приготовлении, прекрасно сочетается с овощами, рыбой, мясными продуктами, и предоставляет разнообразие блюд, за что и любима современными хозяйками.

Простой салат с консервированной кукурузой

Простой салат с консервированной кукурузой

Салат с кукурузой - рецепт, с помощью которого можно приготовить блюдо на любой вкус, так как бобовая культура сочетается с широким ассортиментом компонентов. В большинстве случаев в салатах используются свежие овощи, отварные яйца, грибы, мясо и морепродукты, заправленные майонезом или маслом, но этот легкий салат из огурцов и кукурузы - один из немногих вкусных и полезных вариантов.

Ингредиенты:

  • консервированная кукуруза - 150 г;
  • свежий огурец - 50 г;
  • листья салата - 4 шт.;
  • сок лимона - 20 г;
  • растительное масло - 40 мл.

Приготовление

  1. Нарвите руками листья салата.
  2. Свежий огурец нарежьте ломтиками.
  3. Соедините кукурузу с огурцом и листьями салата.
  4. Простой салат с кукурузой заправьте маслом и лимонным соком.

Салат с фасолью и кукурузой

Салат с фасолью и кукурузой

Салат с фасолью и консервированной кукурузой относится к повседневным, питательным закускам, способным составить диетическое меню. Богатые белком бобовые, прекрасно сочетаются с сочной капустой и томатами, дополняя друг друга, а легкая заправка из оливкового масла и винного уксуса придает пикантный, освежающий вкус.

Ингредиенты:

  • консервированная красная фасоль - 150 г;
  • консервированная кукуруза - 150 г;
  • зубок чеснока - 2 шт.;
  • помидор - 2 шт.;
  • свежая капуста - 100 г.;
  • оливковое масло - 60 мл;
  • винный уксус - 20 г.

Приготовление

  1. Нашинкуйте капусту, нарежьте помидор и измельчите чеснок.
  2. Соедините фасоль и кукурузу с овощами.
  3. Салат ассорти с консервированной кукурузой - простой рецепт, вкус которого подчеркнет заправка из винного уксуса и оливкового масла.

Салат с китайской капустой и кукурузой

Салат с китайской капустой и кукурузой

Салат с капустой и кукурузой можно причислить к самым известным простым гарнирам, которые подаются к сытным мясным блюдам. Закуска обладает рядом достоинств: она питательна, вкусна, быстро готовится и обладает диетическими качествами. Последние достигаются с помощью низкокалорийной заправки из нежирной сметаны и горчицы.

Ингредиенты:

  • кочан китайской капусты - 1/2 шт.;
  • кукуруза - 150 г;
  • морковь - 1 шт.;
  • горчица - 1 ч. ложка;
  • сметана - 50 г;
  • винный укус - 1 ч. ложка;
  • сахар - щепоть.

Приготовление

  1. Тонко нашинкуйте капусту и морковь.
  2. Соедините с кукурузой.
  3. Взбейте сметану с горчицей, сахаром и винным уксусом.
  4. Салат с консервированной кукурузой - простой рецепт, заправьте сметанным соусом.

Салат с сухариками и кукурузой

Салат с сухариками и кукурузой

Салат с «кириешками» и кукурузой относится к категории простых домашних закусок, созданных на скорую руку. При помощи магазинных сухариков из ржаного хлеба, можно избежать длительных хлопот и придавать блюду различные вкусовые оттенки и текстуру, которыми богата данная продукция. Свежая капуста, зелень и полезная заправка сделают салат здоровее.

Ингредиенты:

  • свежая капуста - 250 г;
  • кукуруза - 150 г;
  • зубок чеснока - 3 шт.;
  • сухарики - 50 г;
  • свежий укроп - горсть;
  • растительное масло - 40 мл.;
  • лимонный сок - 20 мл.

Приготовление

  1. Капусту нашинкуйте и соедините с кукурузой.
  2. Добавьте измельченный чеснок.
  3. Перемешайте, заправьте маслом и лимонным соком.
  4. Салат с консервированной кукурузой - простой рецепт, который украшается сухариками и свежим укропом.

Салат крабовый с рисом и кукурузой

Салат крабовый с рисом и кукурузой

Рецепт салата с крабовыми палочками и кукурузой - популярная праздничная закуска, которая в каждой семье готовится и подается по-разному. Традиционные компоненты зачастую соседствуют с рисом, который добавляет сытности, текстуры, и переводит салат в категорию комплексных блюд, способных составить полноценную трапезу.

Ингредиенты:

  • яйцо - 3 шт.;
  • кукуруза - 350 г;
  • рис - 100 г;
  • огурец - 50 г;
  • майонез - 100 г.

Приготовление

  1. Рис и яйца отварите.
  2. Рис остудите, соедините с кукурузой, огурцом и измельченными яйцами.
  3. Салат крабовый с консервированной кукурузой - простой рецепт, который заправляется майонезом.

Салат с кукурузой и колбасой

Салат с кукурузой и колбасой

Салат с ветчиной и кукурузой продолжает серию гармоничных и аппетитных закусок, на создание которых потребуется не более 10 минут. Данный рецепт показывает как доступные продукты из холодильника - ветчина и сыр - в сочетании с кукурузой, превращаются в питательное и красивое блюдо. Использование легкого майонеза, снизит калорийность.

Ингредиенты:

  • ветчина - 100 г;
  • кукуруза - 350 г;
  • болгарский перец - 1 шт.;
  • сыр - 100 г;
  • красный лук - 1 шт.;
  • майонез - 100 г.

Приготовление

  1. Лук, перец и ветчину нарежьте соломкой.
  2. Соедините с кукурузой.
  3. Заправьте тертым сыром и майонезом. Перемешайте.

Салат с куриной грудкой и кукурузой

Салат с куриной грудкой и кукурузой

Легкий салат с консервированной кукурузой станет альтернативой насыщенным мясным закускам, если добавить куриную грудку. Диетическое и нейтральное по вкусу мясо птицы, прекрасно сочетается с сочной кукурузой, а легкий соус из йогурта добавит нежности. Такому салату необходимо постоять, пропитаться и только через полчаса подаваться на стол.

Ингредиенты:

  • куриное филе - 250 г;
  • кукуруза - 150 г;
  • огурец - 1 шт.;
  • стебель сельдерея - 1 шт.;
  • йогурт - 100 мл;
  • свежая петрушка - горсть.

Приготовление

  1. Куриное филе потомите на сковороде, остудите и нарежьте.
  2. Измельчите огурец и стебель сельдерея.
  3. Смешайте, добавьте кукурузу.
  4. Заправьте йогуртом и украсьте петрушкой.

Салат с грибами и кукурузой

Салат с грибами и кукурузой

Салат с шампиньонами и кукурузой - пикантная закуска, с помощью которой можно разнообразить как домашнюю, так и праздничную трапезу. Блюдо готовится быстро: нужно лишь соединить содержимое заготовок, добавить сваренные в крутую яйца и заправить майонезом. Подавать можно сразу или через время - так салат становится еще вкусней.

Ингредиенты:

  • консервированные шампиньоны - 250 г;
  • консервированная кукуруза - 250 г;
  • яйцо - 4 шт.;
  • сладкий лук - 1 шт.;
  • майонез - 100 г.

Приготовление

  1. Яйца отварите и нарежьте дольками.
  2. Измельчите лук.
  3. Соедините шампиньоны, кукурузу, лук и яйца.
  4. Заправьте вкусный салат с кукурузой майонезом.

Салат с тунцом консервированным и кукурузой

Салат с тунцом консервированным  и кукурузой

Салат с тунцом и кукурузой - относится к серии полезных диетических рыбных салатов быстрого приготовления. Данный кулинарный шедевр современен, поскольку содержит легкие и изысканные продукты, необходимые для ежедневного рациона: козий сыр, ягоды и рыбу. И заправляется пикантным кисло-сладким соусом из натуральных компонентов.

Ингредиенты:

  • консервированный тунец - 350 г;
  • консервированная кукуруза - 300 г;
  • клюква - горсть;
  • сыр фета - 70 г;
  • горчица - 1 ст. ложка;
  • мед - 40 г;
  • сок лимона - 80 мл.

Приготовление

  1. Для заправки смешайте горчицу, сок и мед.
  2. Кусочки тунца смешайте с зернами кукурузы.
  3. Заправьте. Положите сыр и клюкву.

Постный салат с кукурузой консервированной

Постный салат с кукурузой консервированной

Постный салат с кукурузой уместно заменит зимнее майонезное однообразие свежими овощами, пряными травами и диетической заправкой. Данное блюдо – яркий витаминный коктейль, который отогревает теплыми красками после затяжной зимы, и согласно теории популярной «цветной» диеты, повышает настроение.

Ингредиенты:

  • консервированная кукуруза - 250 г;
  • консервированный горошек - 150 г;
  • редис - 8 шт.;
  • перья зеленого лука - 5 шт.;
  • веточки мяты - 2 шт.;
  • базилик - горсть;
  • оливковое масло - 60 мл.;
  • сахар - 1/2 ч. ложки;
  • винный уксус - 20 мл;
  • сок лимона - 20 мл.

Приготовление

  1. Редис тонко нарежьте, смешайте c горошком и кукурузой.
  2. Добавьте свежую мяту, базилик и зеленый лук.
  3. Для заправки взбейте масло с соком, добавьте сахар и уксус.
  4. Заправьте овощи.
 
Статьи по теме:
Простой и вкусный салат из кальмаров - оригинальные рецепты блюда для праздника и семейного обеда
Простой и вкусный салат из кальмаров - блюдо, с которым каждая хозяйка чувствует себя уверенно, подавая его к столу. Все потому, что деликатная мякоть головоногого идеально сочетается с овощами и прочими морскими обитателями. Гарантия вкусного угощения – правильно сваренный моллюск.
Салат «Мимоза» - новые и интересные рецепты вкусной и красивой закуски
Салат «Мимоза» - знакомый любой хозяйке рецепт. Готовить его можно каждый раз по-новому, изменяя классический состав оригинальными компонентами. Основной и узнаваемой особенностью закуски является желтковая «шапочка» на поверхности и рыбный слой из консервов.
Салат «Мимоза» с консервой – рецепты закуски с разной рыбой
Салат «Мимоза» с консервой – рецепт знакомый и любимый многими уже не один год. Есть разные способы его готовки – с картофелем и с рисом, с разной консервированной рыбой. Визитной карточкой блюда является пушистая шапочка из желтка. Это условие соблюдается в каждом из вариантов.
Простой салат с креветками - оригинальные рецепты быстрой и вкусной закуски
Простой салат с креветками может быть минималистичным или иметь большой состав компонентов. Испортить угощение практически невозможно, ведь ракообразные чудесно сочетаются с мясом, рыбой и с любыми овощами. Для заправки используют и майонез, и более сложные композиции.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice