Сальма Хайек выложила в интернет раритетный снимок со своего первого «Оскара»
Известная мексиканско-американская актриса Сальма Хайек вчера неожиданно удивила своих поклонников. Перед очередным «Оскаром», который состоится 26 февраля, 50-летняя звезда кино решила понастальгировать и разместила в интернете фотографию со своей первой церемонии знаменитой кинопремии.
Сальма Хайек на «Оскаре», 2003 год
Необычный комментарий Хайек
Все привыкли к тому, что Сальма всегда прекрасно выглядит, и в этом можно убедиться не только сейчас, но и окунувшись в прошлое, рассмотрев снимок сделанный в 1997 году. Такую возможность всем желающим предоставила Хайек, опубликовав на своей страничке в социальной сети кадр, на котором она позирует вместе со своим приятелем, певцом Луисом Мигелем. Фотографию актриса подписала такими словами:
«Мне не верится, что это я! Боже, какая я худая! Это мое первое появление на церемонии «Оскар». На снимке запечатлена я со своим очень хорошим другом Мигелем».
Луис Мигель и Сальма Хайек на премии «Оскар», 1997 год
Несмотря на такой неординарный комментарий, Сальма всегда рассказывала поклонникам о том, что она в восторге от своей внешности. Правда, как заметили многие фанаты, сейчас ее формы стали куда более аппетитными, чем были 20 лет назад.
Актриса тренируется везде и всегда
Для того чтобы так прекрасно выглядеть Хайек не только регулярно посещает спортзал, но и тренируется при каждом удобном случае. Вот что рассказала звезда кино в своем недавнем интервью:
«Я горжусь своими формами, но нужно понимать, что за этим всем стоит большой труд. Я, наверное, одна из немногих знаменитостей, которая не может себе позволить каждый день по 3 часа проводить на тренажерах. У меня на это просто нет времени. Сейчас я все чаще и чаще вспоминаю одного тренера по фитнесу, с которым мне удалось познакомиться в Лондоне. Она мне и раскрыла секрет того, что тренировки могут быть не обязательно в тренажерном зале. Вот, например, когда я чищу зубы, то обязательно прорабатываю свои плечи. Я поднимаю их вверх, а потом активно опускаю, вращаю ими взад и вперед. После этого дело доходит до спины. Я ее округляю, прогибаю и проделываю такое не менее 10 раз. Это очень помогает держать мышцы спины в тонусе. Еще я обожаю ходить по ступенькам и стараюсь не пользоваться лифтом. Одно из самых эффективных упражнений – подниматься вверх не лицом, а спиной. Попробуйте, и вы поймете, как подтягиваются мышцы ваших ног, ягодиц и спины. Кроме этого я заметила, что после 3-х месяцев таких подниманий у меня походка стала более плавная. В заключение хочу дать совет – не теряйте ни минуты. Через некоторое время ваше тело скажет вам «Спасибо».
Сальма Хайек на Каннском кинофестивале-2015
По мнению Сальмы тренироваться можно и нужно везде
© Orphus