Секреты красоты и здоровья от Оливии Уайлд
Звезда сериала «Доктор Хаус» отдает предпочтение здоровому питанию и регулярно занимается спортом. Будучи счастливой мамой двоих детей, Оливия Уайлд успевает уделять время уходу за собой и работе в кинопроектах. Как актрисе удается поддерживать здоровый и цветущий вид? Все дело в ранних подъемах по утрам, натуральной косметике на маслах и ежедневных сеансах пилатеса.
Оливия рассказала, что до рождения детей она любила спать допоздна, потому что вела активную ночную жизнь. Теперь она не позволяет себе просыпаться позже 6 утра, часто ее будет сын Отис или дочка Дейзи. Сразу же после подъема актриса пьет приготовленную с вечера воду, умывается и наносит на лицо любимые бьюти-продукты. Только после этих ритуалов красоты звезда преступает к приготовлению завтрака для своей семьи.
По словам госпожи Уайлд, она не пользуется кремами и сыворотками, отдавая предпочтения косметике на основе натуральных масел. С учетом того, что в подростковом возрасте у Тринадцатой была проблемная кожа, она пользуется маслами с антибактериальным действием.
Спорт и кофе
Смотря на подтянутую фигуру Ливи трудно поверить, что она не любит бег трусцой, силовые нагрузки и фитнес. Поддерживать тело в форме помогают ежедневные занятия пилатесом. Этот вид физической активности актрисе подходит больше всего. По словам селебрити, комплекс упражнений по укреплению всех мышц тела позволяет сохранять спокойствие и ощущение внутренней гармонии.
Оливия Уайлд признается, что очень любит кофе, особенно миндальный латте:
«О, да! Я кофеман. Мне кажется, что я смогла бы отказаться от чего угодно, кроме чашечки кофе. В моем любимом заведении в Бруклине, которое называется Bittersweet, готовят просто божественный латте с миндальным молоком, лучший в мире! Почему миндальное молоко? Потому что я вообще не употребляю молочные продукты, ни в каком виде».
© Orphus