5 опасных последствий сексуального воздержания

К отсутствию секса ведут разные причины: отсутствие сексуального партнера, состояние здоровья, религиозные убеждения, подготовка к спортивным соревнованиям, обет безбрачия, психологические и личные. Психологи и сексологи утверждают, что при отсутствии секса более одного года, организму будет достаточно тяжело снова к нему вернуться, а в некоторых случаях при длительном воздержании может быть нанесен непоправимый вред человеческому здоровью. Итак, что же произойдет с организмом при длительном отсутствии сексуальных отношений?

1. Депрессивные состояния и срывы

Нарушение гормонального фона оказывает сильнейшее воздействие на психику. И у мужчин, и у женщин могут наблюдаться депрессивные состояния, угнетенность, нервные срывы, стресс, раздражительность, неуверенность в себе, понижение самооценки, страх, а потом и нежелание заводить новые отношения. Проблемы в уже существующих отношениях усугубляются и появляется отчужденность между супругами. В данном случае, секс является такой себе подзарядкой для организма, в результате которой организм насыщается гормонами счастья (эндорфинами).

2. Проблемы с внешностью

Известно, что полноценный половой акт равноценен 10-минутной пробежке. При длительном отсутствии секса может развиться ожирение, а если помимо секса еще и отсутствуют физические нагрузки, то проблема с лишним весом еще больше усугубится. А что же с кожей? Доказано, что в процессе интимной близости организмом активно начинает вырабатываться коллаген, делающий кожу эластичной и упругой. Отсутствие сексуальной жизни также приводит к дисбалансу мужских и женских гормонов, в результате чего и начинаются проблемы с кожей, волосами, ногтями.

3. Ухудшение здоровья и снижение иммунитета

Наукой доказано, что люди, имеющие регулярную половую жизнь, болеют в 7 раз реже, чем те, у которых секс случается эпизодически. Регулярная половая жизнь положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, и наоборот. Также отсутствие секса наносит значительный урон, как по мужскому, так и по женскому здоровью.

4. Проблемы с эрекцией и зачатием

Мужчинам, например, длительное воздержание грозит снижением полового влечения (либидо), преждевременным семяизвержением, застойные явления могут спровоцировать импотенцию, опухоли, варикозное расширение вен мошонки, проблемы с эрекцией и зачатием. При длительном отсутствии секса качество и количество активных сперматозоидов значительно ухудшается.

5. Риск развития гинекологических заболеваний

С женским здоровьем в результате отсутствия секса, ситуация не лучше. При возбуждении тело «взрывается» от чувств и в область малого таза поступает дополнительный объем крови. Если полового акта не произошло, кровь застаивается. Результат — нарушение работы матки, яичников и придатках (миомы, кисты, рак).

Долгое воздержание от секса, сказывается и на менструации, она носит крайне болезненный характер. Также возникают трудности в достижении оргазма, боль при половом контакте, мастопатия, заболевания мочеполовой системы, преждевременное старение. Особенно тяжело отражается длительное отсутствие интимных отношений на психоэмоциональном состоянии женщины.

Осознанное воздержание: за и против

Все популярнее в последнее время становится тема осознанного воздержания. Всезнающие ученые уверяют, что отказ мужчины от секса принесет только пользу организму. Считается, что при эякуляции мужчину покидает его жизненная энергия. А при воздержании, наоборот она сублимируется в творчество, ум, новые проекты и свершения, делая мужчину успешнее. А что же женщины? Ученые им тоже рекомендуют перенаправлять свою сексуальную энергию на развитие и достижение целей.

Вредно воздержание от секса или полезно? Каждый человек обладает уникальной сексуальной конституцией, предпочтениями, взглядами и потребностями, поэтому делает выбор сам. Главное, чтобы вы ощущали себя комфортно, любили себя и того, кто рядом с вами.