Синхронное плавание для детей

синхронное плавание для детей

Если ваш ребенок любит воду и свободно себя в ней чувствует, то вы можете попробовать отдать его на занятия синхронным плаванием. Благодаря этим занятиям у вашей дочки будет прекрасная осанка, красивая и стройная фигура, а также хорошее здоровье. Детское синхронное плавание объединяет в себе элементы гимнастики, аэробики и, конечно же, плавания. А умение держаться на воде является обязательным пунктом для детей, так как статистика смертей на воде пугает.

Почему именно этот вид спорта?

Синхронное плавание для детей – проявление его творческого потенциала и самовыражения, ведь что может быть интересней и необычней, чем танцевать в воде под ритмичную музыку. Набор детей на синхронное плавание начинается с 6-ти лет. Сначала ребенок будет привыкать к такому роду занятий, и обучаться в небольших группах, где тренер сможет наблюдать за каждым ребенком. Синхронное плавание для детей полезно тем, что у ребенка хорошо развивается координация движения, выносливость, пластика, чувство ритма и гибкость суставов. А параллельно с телом тренируется и характер, так благодаря занятиям, ваш малыш станет дисциплинированным, ответственным.

Начало тренировок

Любая школа синхронного плавания начинает тренировки для маленьких деток в форме игры. Главная задача – чтобы ребенок чувствовал себя расковано и свободно, не боялся утонуть или захлебнуться. Для разнообразия тренировок деткам дают мячи, обручи и другие предметы

.

Далее занятия переходят уже на более сложный уровень. Дети учат различные композиции, например, «поплавок», «звезда», «подбитая утка» и так далее. На этом периоде каждый ребенок, который занимается синхронным плаванием, должен уметь выполнять различные кувырки, перестроения, свободно погружаться под воду и выполнять разные вращения. Благодаря этому ваш ребенок сможет самостоятельно придумывать различные композиции, а тренер выберет лучшие движения и создаст из них настоящие номера.

Обучение синхронному плаванию детей – творчество, которое в дальнейшем превращается в спорт. Если ваш ребенок проявит желание заниматься этим спортом профессионально, то здесь вам необходимо отправить его к более проверенному тренеру в профессиональную школу, где он уже будет получать необходимые нагрузки и знания.

Что нужно?

Для того чтобы заниматься этим видом спорта, вам необходимо будет приобрести для своего ребенка специальный купальник, который должен отвечать международным стандартам, а так же прищепку для носа, чтобы ребенок мог нормально чувствовать себя под водой. Волосы должны быть собраны в жгут, чтобы не мешать ребенку во время плавания.

Общая программа занятий для детей состоит:

  • из обязательных элементов;
  • из спортивного плавания 4-мя разными стилями;
  • школа синхронного плавания
  • занятия физкультурой, хореографией и аэробикой на суше.

Что в будущем?

Россия в синхронном плавании всегда занимает призовые места и в мировом рейтинге находится на вершине. Ваш ребенок может выбрать для себя сам, как он хочет завоевывать спортивный Олимп: в командном выступлении или же в дуэте. Соревнования судят 10 профессионалов, которые разделены на 2 части, одна из которых выставляет оценки за технику, а другая за артистизм.

Синхронным плаванием рекомендуют заниматься многие врачи, психологи и педагоги. Во время таких занятий многие дети раскрываются и проявляют все свои скрытые таланты. Поэтому если у вас есть возможность, то отдайте своего ребенка именно в этот спорт и вы не пожалеете.

 
Статьи по теме:
Детская художественная гимнастика
Художественная гимнастика - красивый, грациозный и пластичный вид спорта, поэтому он и пользуется популярностью среди девочек в самом раннем возрасте. Если вы решили отдать своего ребенка в спорт, то присмотритесь именно к гимнастике, благодаря которой ваш ребенок получит множество необходимых навыков и умений.
Спортивные танцы для детей
Спортивные танцы для детей, прекрасная возможность развития еще в раннем возрасте, практически, всех двигательных качеств, а также музыкальности и ритма. Более подробно о спортивных танцах для детей мы расскажем в этой статье.
Детские спортивные игры
Подвижные игры для самых маленьких очень важный аспект гармоничного физического развития ребенка. Поэтому, с самого раннего возраста такие игры обязательное условие в воспитании и развитии детей.
Как выбрать ролики ребенку?
Если малыш любит проводить время на свежем воздухе, тогда для него идеальным подарком станут роликовые коньки. В этой статье вы сможете найти рекомендации, которые позволят правильно подобрать ролики для своего чада.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice