Скиатлон - что это такое в лыжных гонках?

скиатлон что это

Современное название лыжного спорта берет свое начало еще в далеком 1924 году и за период своего развития поменяло множество имен. Погоня на лыжах в стиле преследования стала очень популярна в разных странах, и поэтому скиатлон внесли в список зимних Олимпийских игр.

Скиатлон - что это?

Занимательный и подвижный вид спорта скиатлон – это массовая гонка, с элементами преследования. Раньше его называли пасьютом и дуатлоном, но в 2011 спортивным комитетом было принято решении об обновлении имени данного вида спорта. Для этой гонки нужно иметь хорошие физические данные и выносливость, потому что забег проходит на очень длинные дистанции.

Многие не знают о скиатлоне и что это такое, и приписывают его к водным видам спорта. Но в последнее время стало модно поддерживать и развивать лыжные забеги, ведь они дают только положительное влияние на весь организм в целом. Скиатлону обучают даже в школах и в вузах, ведь подвижный спорт повышает выносливость и настраивает человека на положительные эмоции.

Скиатлон - правила

Как и другие виды спорта, скиатлон имеет свои уникальные правила. В самой гонке участвует один человек, представитель своего коллектива, города или страны. Цель – обогнать всех остальных в течение езды. Дистанция пути разделяется на два равных промежутка в расстоянии, и преодолев одно, игрок меняет лыжи и продолжает свой путь в другом стиле. Спортсмены ездят двумя способами:

  • коньковым;
  • обычным.

Зимний вид спорта скиатлон, длина дистанции которого бывает четырех видов, по 5, 7.5, 10 и 15 километров, делится на мужской и женский забег. Правила для всех остаются одинаковыми, за исключением того, что женские забеги проходят на более короткие расстояния, но это не значит что проходить их будет проще. Побеждает тот игрок, который в идеале владеет обоими видами лыжной ходьбы.

скиатлон что это

Что такое скиатлон в лыжных гонках?

Каждый вид лыжного спорта подразумевает под собой свой собственный стиль. В скиатлоне движение происходит по накатанной лыжне, приготовленной заранее. Гонка требует немалой силы в руках, так как основной упор идет на них. Ноги, находящиеся в колее, не создают той скорости, необходимой для разгона. Скиатлон лыжные гонки развивает и делает более интересными, ведь победа игрока зависит не только от его физических возможностей, но и от:

  • частоты шагов;
  • частоты отталкивания палками;
  • рельефа местности.

Скиатлон - мужчины

Четкого разделения между мужчинами и женщинами в игре нет, условия для бега одинаковые для всех. Сильная половина человечества проходит более длительные дистанции, по причине своей выносливости к физическим нагрузкам. Лыжный спорт скиатлон выбирает для себя высоких мужчин, с накаченными руками и ногами. Многие штангисты играют в него в дополнение к своим тренировкам, для разработки мышц.

Скиатлон - женщины

Любопытно то, что с недавнего времени женщины стали интересоваться лыжным скиатлоном. Их не останавливает то, что нужно быть физически выносливой и заниматься регулярным укреплением мышц рук и ног. Дистанции для девушек короче, но все правила, установленные спортивным комитетом, остаются прежними. Для того чтобы попасть на игры мирового уровня, девушка должна иметь рост, не менее 180 см.

Каждая женщина, выбирая скиатлон, должна знать, что это такое. На первый взгляд, может показаться что это легкий вид спорта, но первое мнение бывает обманчиво. В переводе с английского, скиатлон обозначает лыжную борьбу, а как известно, борьба подходит больше мужчинам. В любом случае спортивные занятия человек выбирает для себя сам, и если девушка решила бороться на лыжах, то пусть развивается в этой области.

скиатлон это
 
Статьи по теме:
Как подобрать сноуборд для начинающих по росту и весу?
Узнав, как подобрать сноуборд, можно приобрести качественное и подходящее оборудование для спуска с горных склонов. Специалисты советуют оценить до покупки снаряжения свой стиль катания, уровень мастерства и параметры тела, осмотреть крепления и ботинки понравившейся модели.
Как выбрать ботинки для сноуборда по размеру и жесткости?
Люди, всерьез увлекающиеся каким-либо спортом, очень трепетно относятся к своему снаряжению. Как выбрать ботинки для сноуборда знает каждый профессионал, а вот новичкам придется обратить внимание на некоторые мелочи, которые могут значительно упростить процесс катания.
Как смазать лыжи в домашних условиях для лучшего скольжения?
Информация о том, как смазать лыжи, является важной, поскольку от этого зависит качество катания и срок службы оборудования. Способы и средства для смазки непосредственно зависят от материала снаряжения, стиля езды и природных условий.
Защита для сноуборда - как подобрать лучшую защиту для безопасного катания?
Защита для сноуборда является специальной экипировкой, которая позволяет предотвратить возможные травмы в данном виде спорта и обеспечить комфортное катание, поэтому и новички, и профессионалы должны следить за безопасностью при спусках.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник