Слабительное при беременности
Более 50 % женщин в положении страдают от запоров. Это связано со многими факторами: повышением уровня прогестерона, употреблением препаратов, содержащих магний и железо, начиная со 2 триместра, и при угрозе выкидыша, когда происходит ограничение двигательной активности. Ситуация осложняется тем, что употребление лекарств, в том числе и слабительных, при беременности крайне нежелательно. Поэтому лечение этого недуга у беременных целесообразно начинать с диеты и физической активности (естественно, если нет угрозы прерывания беременности).
Для профилактики и лечения запоров у женщин в положении, разработаны различные диеты и рекомендации относительно режима питания и употребления слабительных продуктов при беременности. В качестве последних широко применяются цельнозлаковые каши и гарниры, хлеб с отрубями либо из муки грубого помола, свежий кефир, киви, орехи, семена подсолнечника, бобовые, практически все виды капусты, морковь, свекла и большинство фруктов. Отличное натуральное слабительное при беременности – сухофрукты (чернослив, курага). Употребляя их каждое утро, можно избежать различных проблем с опорожнением кишечника. Важен также питьевой режим. Выпивая 1,5 л жидкости ежедневно, можно значительно снизить риск возникновения запоров.
Питание беременных должно быть дробным и сбалансированным (с оптимальным соотношением всех питательных веществ, витаминов и минералов). Рекомендован частый прием пищи, но малыми порциями.
Умеренные физические нагрузки, в частности, частые пешие прогулки также способствуют устранению столь деликатной проблемы.
В случаях, когда женщина страдала запором до беременности, или при неэффективности вышеперечисленных мер, избежать употребления слабительных препаратов во время беременности не удается.
Какие слабительные разрешены к применению во время беременности?Принцип действия большинства слабительных средств категорически не приемлем при беременности, так как основан на раздражении рецепторов толстой кишки и, как следствие, усилении перистальтики.
Категорически запрещены:
- все таблетки для лечения запоров;
- капли на основе натрия пикосульфата в качестве слабительного при беременности на ранних сроках;
- касторовое масло;
- медикаменты, стимулирующие перистальтику кишечника, в том числе и Гутталакс в период 1 триместра. Этот препарат разрешен к применению в качестве слабительного при беременности лишь на поздних сроках;
- магнезия;
- очистительные клизмы.
Безопасны в качестве слабительного средства при беременности:
- Дюфалак;
- глицериновые свечи;
- микроклизмы (Нормакол, Норгалакс, Микролакс – рекомендованы для очистительных процедур перед родами, а также для несистемного использования на любом сроке беременности).
Однако, не стоит забывать, что даже разрешенные беременным препараты можно применять только строго по назначению врача.
© Orphus