Советы психолога – как сохранить семью?
Каждая пара время от времени переживает не лучшие времена в своей совместной жизни. На смену страсти и эмоциям приходят усталость и раздражение, заедает быт, появляется непонимание. В какой-то момент остро встает вопрос о разводе, но не всегда партнеры хотят его. Один из них или оба еще чувствуют потребность сохранить семью, а как это сделать, можно узнать, ознакомившись с советами психолога.
Как сохранить семью - советы мужу и жене
Можно выделить несколько постулатов, которых и стоит придерживаться ради мира в семье:
- Попытаться понять другого. Сколько раз в течении ссоры каждый обвинял другого в чем-то и при этом требовал свое? В парах, где каждый зациклен на себе так происходит постоянно. Необходимо дать партнеру возможность выговориться, а при желании его перебить и вставить свое слово начинать считать про себя до 10-ти. Но и даже приступая к комментированию его слов, начинать речь словами: Я понимаю, что…». Затем высказывать свою позицию. Это даст партнеру возможность увидеть, что его понимают, что он не одинок и нужен своей второй половинке.
- Недостатки и достоинства. Тем, кто интересуется, как сохранить семью на грани развода, необходимо взять листок бумаги и на одной половине записать все недостатки партнера, а на другой достоинства. Вполне может оказаться, что вторых не так уж и мало. Обвиняя мужа в инертности и нежелании зарабатывать больше, нужно подумать, а может быть он компенсирует это заботой о детях, помощью по дому и т.п. И наоборот, ничего не делающий дома муж может хорошо зарабатывать, так какие к нему могут быть претензии?
- Быть терпимее. Не ожидать от партнера многого и не ничего не требовать, ведь его возможности не безграничны, да и никто не обещал, что все будет так, как вы хотите. Семейные отношения – это огромный труд, где ценится умение прощать и снисходительность к чужим слабостям.
- Освежить чувства. Собираясь подавать на развод, необходимо вспомнить то время, когда вы были счастливы. Ведь все те качества, за которые вы полюбили этого человека, так в нем и остались, они никуда не делись, просто скрылись за стеной обид, негодования и разочарования. Снова «подняв их на поверхность» можно заметить, как улучшится настроение и жизнь предстанет в новом свете.
Стоит ли сохранять семью ради ребенка?
Тех, кто спрашивает, стоит ли сохранять семью ради ребенка, можно предупредить, что малыш страдает от постоянных скандалов и ругани намного сильнее, чем кажется. Он винит себя в том, что у мамы с папой не ладится, его психика разрушается с каждым днем. Если желания остаться вместе нет, то лучше расстаться.
© Orphus