• Мода
• Звезды
• Туризм
• Психология и отношения
• Фитнес
• Материнство
• Еда
• Красота и здоровьееще ▼
• Дом

• Волосы
• Косметика
• Уход за лицом
• Уход за телом
• Копилка народных рецептов
• Здоровье женщины
• Женская консультация

Спа-процедуры – все виды и особенности волшебного ухода

Быть обворожительной – это постоянный труд. Чтобы выглядеть всегда красиво, женщины прибегают к помощи различных косметических средств и манипуляций, среди которых и СПА-процедуры. Свое название они унаследовали от одноименного бельгийского курорта, знаменитого лечебными водами. Еще одно объяснение: с латинского SPA - «здоровье через воду».

Виды СПА-процедур

Эти косметические манипуляции обладают омолаживающим эффектом. К тому же они направлены на улучшение состояния кожи и коррекцию фигуры. Одна из них – процедура СПА-капсула. Это многофункциональный комплекс, представленный следующими манипуляциями:

1. Паровая сауна, во время которой на кожу наносится специальная маска. Под воздействием горячего воздуха ускоряется процесс проникновения питательных веществ в клетки эпидермиса.
2. Ароматерапия – СПА-процедура, при выполнении которой используются эфирные масла. Она обладает отличным расслабляющим эффектом.
3. Инфракрасная сауна направлена на разогрев мышц и ускорение метаболизма в клетках кожи.
4. Вибромассаж – одна из самых приятных процедур, проводимых в капсуле.
5. Хромотерапия, в ходе которой осуществляется воздействие определенным потоком излучения. Красный цвет тонизирует организм, фиолетовый – помогает погрузиться в атмосферу умиротворения, голубой – успокаивает, желтый – стимулирует умственную деятельность, а зеленый – обеспечивает энергетический баланс.
6. Музыкальная терапия погружает в мир блаженства.

Процедуры в СПА-салоне

В косметологическом кабинете предоставляется широкий перечень услуг. Все такие СПА-процедуры в салоне красоты направлены на улучшение состояния кожи. Среди них самыми востребованными считаются следующие:

1. Термотерапия начинается с разогрева тела, потом кожу очищают, затем делают массаж, после чего следует контрастный душ и лимфодренажный массаж.
2. Осмотерапия – SPA с использованием минеральных солей.
3. Гидромассажные ванны с добавлением тосканских трав.
4. Индийские СПА-процедуры, которые представляют собой комплекс медицинских, физиологических, психологических и косметологических манипуляций.
5. Талассотерапия, в ходе которой используются морские водоросли и грязи.
6. Иглорефлексотерапия осуществляется воздействие на определенные участки специальными иглами.
7. Обертывания могут быть самыми разнообразными.
8. Вапоризация, во время которой кожа обрабатывается струей пара, смешанного с озоном.
9. Стоунтерапия, которая предусматривает использование натуральных камней.

СПА-процедуры дома

Чтобы устроить праздник своей коже, необязательно посещать дорогостоящие салоны красоты. Сделать СПА-процедуры в домашних условиях можно. Для этого нужно свободное время. Впопыхах расслабиться и получить удовольствие от spa не выйдет. К тому же домашние СПА-процедуры проводить следует в соответствующей атмосфере: легкая музыка, приглушенный свет, эфирные масла и так далее.

На первом этапе нужно очистить кожу – принять душ и выполнить пилинг. Здесь на помощь придут скрабы собственного производства – шоколадный, грейпфрутовый, кофейный, из овсяных хлопьев или морской соли. Однако если времени на изготовление такого очищающего средства нет, вполне сгодится и покупная косметика. После можно понежиться в ванной с лепестками цветов – роз, пионов, ромашки. При желании воду обогащают ароматическими маслами:

1. Если добавить эфир лимона, грейпфрута или апельсина, такая ванна поможет в борьбе с целлюлитом.
2. Ароматические масла мяты и лаванды обладают успокаивающим воздействием.
3. Эфиры корицы, гвоздики и розмарина стимулируют процесс кровообращения и увеличивают отток лимфы.

К дополнительным процедурам, доступным в домашних условиях, относят:

• обвертывания;
• самомассаж (при помощи специальной щетки, роликов или варежки);
• маски.

СПА-процедуры для тела

Такие косметические манипуляции направлены на ускорение обменных процессов в организме, лечение заболеваний (нервной, сердечно-сосудистой и костной систем) и укрепление иммунитета. Комплекс СПА-процедур таков:

1. Ванны с добавлением активных компонентов – молока, морской соли, меда, зеленого чая, масел и экстрактов. Оптимальная температура воды составляет 34-36 градусов, а продолжительность процедуры – не более 20 минут.
2. Массаж, обогащающий кожу минералами и витаминами. В наносимое на тело косметическое средство могут добавляться ароматические масла. Длится массаж от 30 до 90 минут.
3. Пилинг, в ходе которого кожа очищается от ороговевших частиц. В составе используемого средства могут присутствовать морская соль или водоросли, кофе, экстракты цитрусовых и так далее.
4. Обертывания с применением различных косметических составов.
5. Пропаривания – русская или финская баня, кедровая бочка, хамам.

СПА-процедуры – массаж

Существует множество методик воздействия на кожу и мышцы механическим путем. Самый распространенный СПА-массаж:

1. Релаксирующий, отличающийся поверхностными и щадящими поглаживаниями и разминаниями.
2. Ароматерапевтический – отличное решение для людей, испытывающих каждодневно стресс.
3. Мыльный турецкий дарит невероятно приятные ощущения.
4. Антицеллюлитный, который направлен на проработку подкожного жирового слоя.
5. Ломи-ломи – процедура с использованием определенного набора масел.
6. Лимфодренажный, который ускоряет процесс очищения организма от шлаков.

СПА-процедуры – обертывание

Основное назначение таких косметических манипуляций – ускорить метаболизм в клетках тканей. Может СПА-обертывание быть холодным или горячим. Первое направлено на сужение сосудов и капилляров. Второе раскрывает поры и усиливает процесс кровообращения. Самыми распространенными считаются такие виды обвертывания:

• водорослевое;
• медовое;
• глиняное;
• шоколадное;
• минеральное;
• цитрусовое;
• кофейное;
• грязевое;
• масляное и так далее.

СПА-процедуры для рук

Кожа реагирует на жару, холод, жесткую воду, химические средства и прочие вещества, с которыми контактирует. Поэтому женщине нужно знать, какие СПА-процедуры эффективны при уходе за руками. Самыми распространенными считаются следующие манипуляции:

• ванночки;
• пилинг;
• омолаживающие и восстанавливающие маски;
• массаж;
• парафинотерапия;
• горячий маникюр.

Для улучшения эффекта нужно придерживаться следующих правил:

1. Не мыть руки слишком горячей водой.
2. В холодную пору обязательно носить перчатки из натурального материала.
3. Пользоваться специальными косметическими средствами.
4. Мыть посуду и делать уборку только в резиновых перчатках.
5. Пить достаточно воды.

СПА-процедура для лица

За нежной кожей нужен особый уход. Помогут в этом лучшие СПА-процедуры, к которым относятся:

• скрабирование;
• витаминизация;
• ароматерапия;
• использование гальванического тока;
• кислородосодержащие компрессы;
• инъекции препаратами, в составе которых присутствуют золотые частицы;
• фотовосстановление;
• химический пилинг;
• биолифтинг;
• лазерное восстановление;
• дермабразия;
• инъекции ботокса и так далее.

СПА-уход за волосами

Чтобы шевелюра выглядела роскошно, о ней должна быть надлежащая забота. В этом помогают СПА-процедуры для волос. Самыми эффективными считаются следующие манипуляции:

• стимулирующие (укрепляют ослабленные локоны);
• восстанавливающие для поврежденных прядей;
• очищающие (помогают справиться с проблемами кожи головы);
• питающие и увлажняющие, предназначенные для сухих волос;
• anti-age – программа, разработанная для ухода за прядями в зрелом возрасте.

К тому же СПА-процедуры для волос могут быть такими:

• восстанавливающее горячее обвертывание;
• лечение маслом (для прядей жирного типа «эликсир» имбиря, а для сухих – лаванды или герани);
• ламинирование;
• минерализация.