Спорт и дети
Кому из родителей не хочется, чтобы их дети были, как можно более здоровыми?! А вы знаете, что самый простой и доступный способ укрепить здоровье своих детей лежит прямо у вас под носом? И это утренняя зарядка. Ребёнок не хочет выполнять упражнения? Так давайте ему поможем!
Занятия спортом зимой для детей - отличный способ провести время на свежем воздухе, закаливая и развивая ребенка. Конечно, для занятий настоящими спортивными играми понадобятся соответствующая экипировка и одежда. О том, какими видами спорта можно заняться детям - наша статья.
Перед многими родителями детей в возрасте 5-7 лет встает вопрос, в какой кружок или секцию отдать ребенка. Конечно в первую очередь стоит обратить внимание на склонности ребенка. Если вы видите, что он активный и в то же время музыкальный, любит танцевать, хорошим вариантом станет школа бальных танцев.
"В хоккей играют настоящие мужчины!" А ведь именно настоящего мужчину мы хотим вырастить из сына. Давайте разберемся, подходит ли этот вид спорта вашему ребенку, как он влияет на здоровье и как записать ребенка в секцию хоккея.
В наши дни занятия йогой становятся все более популярными. И поэтому многие родители задумываются над тем, как приобщить к ним ребенка. В нашей статье мы расскажем об особенностях занятий йогой для детей и предложим некоторые упражнения.
Катание на коньках - очень полезный вид спорта для детей, развивающий все мышцы организма, координацию движений и вестибулярный аппарат. Для того, чтобы научить ребенка скользить по льду, в первую очередь необходимо правильно выбрать коньки, затем - следовать советам, которые мы предлагаем в нашей статье.
Гармоничное развитие ребенка невозможно без физической активности. Но современное общество становится все более адинамичным. И, конечно, уроков физкультуры в школе не достаточно. Школа и родители должны объединить усилия в физическом воспитании детей. Подробнее об этом - в нашей статье.
Баскетбол – наверное, самый популярный командный вид спорта после футбол и хоккея. Поэтому практически в каждой школе есть такая спортивная секция для детей. Как и занятия другими видами спорта, баскетбол укрепит здоровье ребенка и поможет в его развитии.
Фитбол – отличный развивающий тренажер для ребенка уже с первых месяцев его жизни. Выполняя различные упражнения, описания которых вы найдете в статье, вы поможете малышу правильно развиваться физически, тренируя координацию и различные мышцы.
Занятия художественной гимнастикой для детей являются прекрасным способом для развития ребенка уже с 4-5 лет. Такие тренировки воспитают характер ребенка, прекрасно разовьют общительность, координацию, грацию и выносливость.
Обучение плаванию детей можно начинать уже через 3-4 недели после родов. Практика показывает, что такие занятия очень хорошо помогают в развитии малыша – улучшается координация движений, успокаивается нервная система. Рассмотрим такое обучение подробнее.
Бассейн очень полезен для детей практически любого возраста, так что уже через несколько недель после родов можно записываться с малышом в специальную секцию. Если же вы не хотите учить плаванию грудных детей, можно начать с 2,3 и более лет.
Хореография в детском саду – отличный выбор занятий для малыша. Она способствует отличному развитию ребенка и при этом не несет опасности травм. Зато, если это увлечет дитя, то позже его можно будет записать в специальную секцию – возможно у вас растет великий танцор!
Разминка на уроке физкультуры в школе необычайно важна для здоровья детей и предупреждения травм. Выполнение комплекса, указанного в статье, позволит как следует разогреть суставы и связки и подготовиться к основной части урока всего лишь за 5-10 минут.
Восточные танцы для детей являются отличным вариантом занятий для девочек. Кроме укрепления мышц, суставов и связок, ребенок получает развитие чувства ритма, памяти, разучивает связки, улучшает координацию и пластичность тела.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник