Страхи и фобии
Такое состояние как спокойствие для современного человека большая редкость. Постоянные стрессы делают свое дело и часто доводят многих из нас до депрессии. Однако есть и более сложные состояния. Например, постоянно чувство тревоги и страха. В чем причина его появления и как от него избавиться? На эти вопросы мы и решили найти ответы.
Из всех известных человечеству фобий самой популярной на сегодня является, пожалуй, боязнь замкнутого пространства. О ней не только снимают фильмы, но и часто говорят на форумах и на приемах у психолога. А большинство боящихся попросту ничего не делают со своими страхами и зря. В чем же причины возникновения этого недуга и как от него избавиться?
Страхи всегда преследовали человека на протяжении всех веков его существования. Но современные люди стали уделять больше внимания современным страхам, забыв о тех, которые существовали ранее. Например, боязнь собак. Она была и ранее, но выражалась в страхе перед дикими зверями. Однако что делать тем, кто живет в 21-ом веке и до сих пор испытывает эту фобию? Это мы и выясним.
Современный человек как никогда подвержен различным страхам. И дело не только в техническом прогрессе или перенаселении планеты. Понять происхождение некоторых фобий можно лишь пообщавшись со специалистом. Ярким тому примером может послужить боязнь длинных слов. Откуда возник этот необычный страх, а главное как с ним справиться? Это мы и попытались выяснить
Все мы прекрасно знаем, что свое тело, каким бы оно ни было нужно любить, холить и лелеять. Однако бывают случаи, когда целый ряд факторов приводит к обратному эффекту. Излишнее внимание к телу или его недостаткам называется дисморфофобией. В чем ее причины и как лечить этот недуг? Об этом мы поговорим далее.
Вам знакомо это чувство, когда не находишь себе места, а в груди образуется комок или пустота, которые гложут и заставляют сердце биться чуть чаще. Родная тревога. Не узнать ее довольно сложно, поскольку сталкивались с нею все. Но что делать с чувством тревоги и откуда оно берется мы, к сожалению, понимаем не всегда. Об этом и пойдет наш дальнейший разговор.
Грязь - это масса или субстанция, которая появилась на нашей планете задолго до нашего появления. Она настолько привычна, что мы замечаем ее только если она мешает нам куда то пройти или оскорбляет эстетические чувства. Но есть категория людей, у которых грязь вызывает настоящий страх. Как же бороться с этой фобией?
Вам нужно позвонить стоматологу? Или просто поговорить с другом? Для многих эти вопросы решаются в два счета. Но есть и те, для кого телефонный звонок - реальное проявление кошмара. Взять трубку и куда-то позвонить - задача не из легких для тех, кто страдает телефонофобией. Как же избавиться от этого навязчивого страха?
Страхи всегда владели человеком больше остальных эмоций. Но бывают и отдельные случаи, когда навязчивые пугающие мысли настолько плотно залегают в сознании, что мешают полноценно жить и функционировать. Как избавиться от навязчивых страхов, и чего больше всего боятся современные люди? Обо всем этом вы узнаете далее.
Над женскими страхами часто смеются и считают их милыми. Яркий тому пример - боязнь мышей и тараканов. Но есть страхи, от которых просто так не избавиться. Например, боязнь пауков может запросто оказаться арахнофобией, которая может принести немало хлопот в обычной жизни.
Все мы чего-то боимся. Но у одних страх находится на уровне опасений, а другие панически обходят пугающие ситуации. Но что делать, если вы боитесь летать на самолете, а вам предстоит поездка именно на этом виде транспорта? Об аэрофобии и методах борьбы с этой напастью мы и поговорим.
Страхи присутствуют в жизни каждого - не бывает людей, которые бы никогда и ничего не боялись. Но страх может принимать и патологическую форму фобии. Которая может значительно усложнить жизнь человека. Как же бороться с навязчивыми страхами, да и возможно ли это, вы узнаете прямо сейчас.
Многие люди страдают от неконтролируемых страхов, не понимая, почему, собственно, это их так пугает. Фобии на самом деле не так просты, как обычные страхи, кажется, что они появляются ниоткуда и вы уже теряете контроль над собой. Но какие бывают фобии и возможно ли с ними как-то справиться?
О том, что страхи бывают разные, мы все знаем с самого детства. А вот о том, как побороть страх, ни в садике, ни в школе не учат. Став взрослыми, большое количество людей продолжают испытывать это пренеприятное чувство. А ведь его не так уж сложно победить.
© Orphus