Красота и здоровье > Копилка народных рецептов > Тибетская медицина – очищение организма

Тибетская медицина – очищение организма

Сейчас люди для лечения заболеваний и просто для поддержания здоровья все реже прибегают к использованию лекарственных средств, предпочитая им домашние способы. Тибетская медицина очищения организма набирает большую популярность благодаря действенным рецептам, состоящим из натуральных продуктов, которые порой помогают лучше самых эффективных препаратов.

Рецепты тибетской медицины

Тайны тибетской медицины основаны на соблюдении правильного питания, умеренности в поведении и постоянной тренировке тела. Что касается питания, то для долгой жизни без болезней рекомендуется следовать таким правилам:

Обогащение рациона растительной пищей, которая должна составлять около 60% от всего меню;
Отказ от мяса, употребление молочных продуктов и рыбы допускается;
Раз в семь дней нужно отказываться от пищи, принимая только воду.

Один из эффективных методов очищения организма от токсинов, продуктов обмена и борьбы с избыточным весом основан на употреблении рисовой каши, приготовленной особым образом:

Берется круглый рис (число столовых ложек должно равняться количеству лет) и вечером заливается кипяченой водой.
Утром всю воду сливают, набирают ложку риса и варят в течение трех минут, остальное ставят обратно в холодильник.
Затем кашу съедают натощак без использования масла, соли и других добавок.

Принимать пищу разрешается спустя час. Очищение длится до тех пор, пока весь рис не будет съеден.

Лечение чесноком в тибетской медицине

Чеснок известен своей способностью выводить токсины, ускорять процесс обмена веществ. Уже спустя неделю можно заметить прилив бодрости, поднятие тонуса и значительное улучшение самочувствия. Готовят очищающее средство таким образом:

400 граммов чеснока заливают соком лимона (24 штуки).
Состав помещают в стеклянную емкость и повязывают марлей.
Отправляют настой в холодильник.

Принимают после трапезы. Средство взбалтывают, берут ложку (чайную) и разводят кипяченой водой (стакан).

Тибетская медицина для очищения сосудов

Эта процедура поможет нормализовать кровоток, повысить эластичность сосудов, предотвратить развитие патологий сердечной мышцы и сосудов:

Ромашку, бессмертник, зверобой, почки березы (всего сто граммов) перемалывают.
В емкость наливают кипяток (пол литра) и всыпают смесь трав (ст. ложку), оставляют на полчаса.
Состав отфильтровывают, добавляют в него мед (ст. ложку) и пьют перед отходом ко сну по стакану.
Оставшееся количество пьют утром натощак, предварительно подогрев.

Лечение продолжают, пока не закончатся травы. Повторяют курс не ранее, чем через пять лет.

Статьи по теме:

Промывание носа содой и солью

Если вы часто болеете синуситами, страдаете от хронической заложенности носа или ринита, обратите внимание на эту статью. Наш новый материал познакомит вас с процедурой промывания носа, которая поможет избавиться от надоевшего насморка и восстановить дыхание.

Полоскание горла содой

Несмотря на то, что в аптеках продается огромное количество разных средств от боли в горле, многие пациенты остаются верны содовым полосканиям. Это лекарство было знакомо еще нашим бабушкам. А популярность его основывается на мягком и очень эффективном действии.

Сода и перекись водорода

Сода и перекись водорода, присутствующие в каждом доме, широко используются для медицинских и косметических целях. Смесь веществ позволяет очистить организм, устранить грибок стоп, отбелить кожу, ногти и избавиться от прыщей и воспалений.

Остеопороз – лечение народными средствами

Женщины примерно в 3 раза чаще болеют остеопорозом, чем мужчины, особенно в зрелом возрасте. Поэтому каждой представительнице прекрасного пола обязательно нужно прочитать нашу статью, в которой описаны эффективные народные методы по борьбе и профилактике этой болезни.