Тяжесть в ногах – причины
Около трети населения планеты жалуется на чувство распирания, ноющую боль, усталость в ногах, более половины этих людей – женщины. Подобные симптомы встречаются независимо от образа жизни и степени ежедневной физической активности, возраста и рода занятий. Очень важно сразу обратить внимание, если появилась тяжесть в ногах – причины этого явления часто являются признаком серьезных скрытых заболеваний.
Почему возникает ощущение тяжести в ногах?
Вначале рассмотрим факторы, которые не представляют опасности для здоровья и, как правило, временны. К ним относятся:
- Смена погодных условий. Когда температура воздуха повышается, увеличивается объем жидкости, которая циркулирует в тканях. Соответственно, происходит расширение кровеносных сосудов, снижается их тонус и формируется застой крови.
- Избыточный вес. Толстый слой подкожной жировой клетчатки препятствует нормальной сократительной деятельности сосудов, что ухудшает выведение жидкости из организма.
- Изменение гормонального фона у женщин. Как правило, явление провоцируют вторая фаза цикла, беременность, прием оральных контрацептивов.
- Несбалансированная динамика. Малоподвижный образ жизни или продолжительные статические нагрузки (постоянное стояние).
Перечисленные проблемы легко можно решить, не прибегая к серьезным медицинским вмешательствам, но существуют и другие причины рассматриваемого симптома.
Тяжесть в ногах при ходьбе
Основной фактор, провоцирующий данное явление – хроническая артериальная недостаточность нижних конечностей. Она характеризуется сужением просвета сосудов, вплоть до полной закупорки.
К заболеваниям, сопровождающимся артериальной недостаточностью, относят:
- диабетический артериит из-за диабетической микроангиопатии;
- облитерирующий атеросклероз;
- неспецифический аортоартериит;
- склеродермия;
- тромбофлебит;
- облитерирующий тромбангиит;
- ревматоидный артрит;
- узелковый периартериит;
- системная красная волчанка.
Прогрессирование болезней приводит к заметной хромоте, высокой утомляемости, парестезии.
Причины тяжести в икрах ног
Если беспокоят не только стопы, но и голени, скорее всего, имеют место следующие патологии:
- Варикозная болезнь. На ранних стадиях проявляется тяжестью в ногах, возникающей вечером. Прогрессирование заболевания характеризуется переходом симптомов в область икроножных мышц, присоединением косметических дефектов и болезненных ощущений, отечности.
- Заболевания сердца. Большая часть жалоб приходится на такие симптомы как тахикардия и брадикардия, онемение, одышка. Тяжесть ощущается в области лодыжек и голеней, обычно безболезненная.
- Патологии почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность, гломерулосклероз диабетического типа). Описываемая симптоматика возникает вследствие отечности и задержки биологических жидкостей в мягких тканях.
Боль и тяжесть в ногах
Если проблема сопровождается болевым синдромом, причинами могут выступать:
- Лимфидема или лимфостаз. Характеризуется значительным
скоплением лимфатической жидкости в межклеточном пространстве. Помимо отечности и тяжести в ногах, болей, наблюдается трофическое изменение мягких тканей. - Плоскостопие, остеохондроз, артроз, артрит. Воспалительные заболевания суставов и позвоночного столба сопровождаются ощутимой отечностью, болевым синдромом, онемением конечностей, чувством тяжести и усталости, особенно после физических нагрузок. Боль может иррадиировать в поясницу, крестцовый и шейный отдел позвоночника. Также имеет место деформация стопы, как правило, вальгусная.
© Orphus