Укрепление иммунитета народными средствами

повышение иммунитета народными средствами

Восстановление иммунитета народными средствами – это безопасный, и иногда довольно эффективный метод профилактики многих болезней. Выглядит противоречиво, но сегодня люди возвращаются к истокам, когда фармацевтика только начинала развиваться, и широко применялись разные народные средства, потому что для многих лекарства были недоступны. Сейчас же медикаменты доступны практически каждому, но люди все равно стремятся разузнать целебные травяные отвары и рецепты смесей, которые повышают сопротивляемость организма к инфекции.

Как усилить иммунитет народными средствами?

Усиление иммунитета народными средствами должно проходить периодически, когда грядут вспышки гриппа – ранней весной и поздней осенью. Считается, что для того, чтобы организм нормально подготовился к предстоящему испытанию, нужно не менее месяца, а значит, проводить профилактику лучше в феврале и сентябре.

Как восстановить иммунитет народными средствами на основе трав?

Чтобы укрепить организм, вместо обычного черного или зеленого чая следует пить сборники лечебных трав:

  • липы;
  • мелиссы;
  • чабреца;
  • корня солодки;
  • бузины;
  • зверобоя;
  • материнки;
  • корня алтея;
  • корня омана;
  • ногттков;
  • мать-и-мачехи;
  • шиповника;
  • подорожника.

Эти травы можно комбинировать по-разному, и чередовать таким образом, чтобы не вызвать аллергию. Они содержат активные вещества и витамины, которые укрепляют иммунитет.

Чтобы облегчить сбор трав, можно купить готовые сборы в аптеке. Зачастую необходимая комбинация носит название «противопростудный чай» или «бронхолитический чай».

Как улучшить иммунитет народными средствами на основе продуктов?

Чтобы усилить защитные функции организма в период холодов, можно сделать специальные смеси из продуктов – кашицы или соки.

Рецепт витаминного напитка:

  1. С помощью соковыжималки выцедите по 1 стакану сока редьки, калины, лимона и моркови.
  2. Затем смешайте их и добавьте 2 ст.л. меда.
  3. После этого средство готово – его нужно принимать по 2 ст.л. несколько раз в день.
  4. Витаминный напиток нужно хранить в холодильнике.

Рецепт лимонно-чесночного средства:

  1. Измельчите с кожурой 1 лимон и очищенную головку чеснока.
  2. Затем залейте их 3 стаканами кипятка и дайте настояться в течение 24 часов.
  3. После этого времени средство готово – его нужно принимать по 1 ст.л. утром и вечером.
  4. Это средство нужно хранить в холодильнике.

Поддержание иммунитета народными средствами на основе эфирных масел

Еще одно средство укрепления иммунитета – использование эфирных масел. В аптеках можно приобрести специальные горшочки на веревке, которые вешают на шею. Внутрь капают эфирные масла, которые не только повышают иммунитет, но и убивают бактерии, которые только проникли в дыхательные пути:

Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами?

Порой для детей аргументы бессмысленны, если им нужно давать пить неприятное и невкусное средство длительное время. Поэтому поддержка детского иммунитета народными средствами должна быть не только полезной, но и вкусной.

Рецепт медово-орехового средства:

  1. Смешайте 1 л меда, 200 г грецких орехов, 200 г изюма и 200 г кураги, а также 2 лимона с кожурой. восстановление иммунитета народными средствамиИнгредиенты предварительно нужно измельчить.
  2. Затем уже подготовленные продукты пропустите через мясорубку, и окончательно перемешайте.
  3. Средство нужно хранить в стеклянной посуде под закрытой крышкой в холодильнике, и принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.

Следует отметить, что усиление иммунитета народными средствами будет малоэффективно, если человек не имеет нормального режима сна, одевается не по погоде и ведет малоподвижный образ жизни. Эти три фактора очень важны для нормального функционирования организма в целом.

 
Статьи по теме:
Лечение пиявками в домашних условиях
Гирудотерапия издавна используется для укрепления иммунитета и очищения крови. Данная статья подробно расскажет о том, как правильно применять пиявок для лечения различных серьезных заболеваний в домашних условиях, и почему этот метод настолько эффективен.
Пиявки – противопоказания
Любое, даже самое эффективное и максимально безвредное лечебное средство всегда имеет ряд противопоказаний. Сегодня подробно разберем, для каких болезней нельзя применять гирудотерапию и почему пиявки, в некоторых случаях, могут только усугубить положение.
Лечение варикоза пиявками
Отличным вспомогательным способом лечения варикоза может оказаться гирудотерапия. Ведь медицинские пиявки способны исцелять многие заболевания сосудов и вен. Из нашей статьи вы узнаете о преимуществах метода, а также о некоторых его противопоказаниях.
Лечение гепатита С народными средствами
Лечение этой болезни – длительный и сложный комплекс мер по уничтожению вируса и возобновлению нормальной работы печени. В нашей статье - рецепты народных целителей, которые помогут восстановить силы организма и быстрее избавиться от гепатита С.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice