Увеличение губ в домашних условиях: от специальной гимнастики до мятных компрессов

Сейчас в моде объемные губы и девушки всеми силами стараются следовать этому веянию. Часто они прибегают к инъекциям ботокса или услугам пластических хирургов. Конечно, такие меры эффективны, но дорогостоящие и радикальны. Им есть альтернатива: гимнастика и косметические процедуры.

Женщины с пышными губами считались очень привлекательными в прошлые века. Так, в Древнем Египте многие себе выбирали жену по тому, как выглядят у девушки губы: если объем был большим, то женщина относилась к тем, кто может родить много детей. Сейчас пышные губы у многих мужчин ассоциируются с сексуальностью и привлекательностью. Итак, вот некоторые хитрости тем, кто мечтает о пышных губах.

Комплекс упражнений для увеличения губ

Комплекс упражнений для увеличения губ

Губы, как и другие органы у человека, имеют мышцы. Именно поэтому их можно накачать, при помощи специального комплекса упражнений. Однако не стоит забывать, что, как и любая гимнастика, она должна быть регулярной. Люди, которые испробовали на себе этот комплекс, рассказывают, что видимые результаты начинают появляться после 2-х месяцев ежедневных занятий.

1. «Свист»

Свист

Первым упражнением в этой гимнастике принято делать «Свист». Для этого рекомендуется каждый день насвистывать какую-нибудь мелодию в течение 5-7 минут. Считается, что это не только отлично разогревает кисетную мышцу, но и хорошо поднимает настроение.

2. «Высунутый язык»

Это упражнение многим известно из детства. Кто не показывал своим «врагам» язык? Делать его довольно просто: необходимо приоткрыть рот и высунуть из него максимально язык. Упражнение выполняется 10-ю подходами по 10 секунд каждый.

3. «Золотая рыбка»

Золотая рыбка

Чтобы выполнить «Золотую рыбку» необходимо сделать губы дудочкой, сильно выпятив их вперед. После этого рекомендуется максимально резко улыбнуться. Упражнение необходимо выполнять 10-12 раз.

4. «Одуванчик»

В этом упражнении тоже нет ничего сложного, и оно многим знакомо с детства. Необходимо надуть щеки, а после этого резко их сдуть, выдувая воздух. Нужно следить, чтобы при этом губы были максимально расслаблены. Количество повторений - 5 раз.

5. «Волк»

Волк

Следующее упражнение известно тем, что необходимо изобразить волка, а вернее тот эпизод, когда он воет. Стесняться «ууууу» не стоит, ведь это упражнение очень хорошо прорабатывает многие группы лицевых мышц и влияет, кстати, на борьбу с носогубной складкой. Выть по-волчьи рекомендуется 5 минут, не спеша и вытягивая каждую букву.

6. «Акула»

Упражнение с интересным названием «Акула» заключается в том, что необходимо втянуть губы в рот и аккуратно их прикусить. Считается, что такие действия приведут к притоку крови к губам, и они станут больше. Упражнение это необходимо выполнять без фанатизма в течение 2 минут.

7. «Круг»

Круг

Для выполнения этого упражнения необходимо плотно сжать губы и двигать ими по часовой стрелке и против. Количество подходов - 5 штук в одну сторону и столько же в другую.

8. «Никому не покажу»

Это упражнение тоже легко выполняется: необходимо резко втянуть губы вовнутрь и продержать их там в течение 20 секунд. Его нужно делать интервальными подходами 5 раз.

Косметические процедуры для увеличения губ

Помимо гимнастики для губ за этим органом рекомендуется ухаживать, делая всевозможные массажи и компрессы. Косметологи рекомендуют прибегать к ним вечером перед сном. По времени они короткие и абсолютно не сложные.

1. Массаж зубной щеткой

Массаж зубной щеткой

Губы очень нежные от природы и любые резкие движения могут привести к микротрещинам и травмам. Именно поэтому для массажа рекомендуется выбирать зубную щетку с мягким ворсом, а в идеале детскую. Щетку необходимо смочить и движениями вверх-вниз произвести массаж.

2. Массирование со скрабом

Для этой процедуры нужно взять скраб с мелким абразивом, а лучше его изготовить самостоятельно. Очень позитивно губы относятся к смеси из молотого кофе и меда. Массаж со скрабом делается просто: средство наносится на палец и проводится массаж губ в течение 3-х минут.

3. Массаж льдом

Массаж льдом

Эта нехитрая процедура займет всего 2 минуты, но эффект от нее превосходный. Мало того, что губы немного увеличатся, так они еще немного и помолодеют, во всяком случае так утверждают любители криотерапии. Для массажа льдом необходимо кубик замороженной жидкости положить в тонкую натуральную ткань и поводить ей влево и вправо. И напоследок хочется порекомендовать компресс для увеличения губ. Для этого понадобиться масло мяты перечной. 3 капли средства необходимо нанести на влажную ткань. После этого салфетка на 15 минут кладется на губы, а эффект увеличения виден почти сразу.

 
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник