Вертиго – что это такое, причины появления, симптомы, проявление у детей, психосоматика
Большинство людей ни раз на себе испытывало эффект вертиго, к примеру, при укачивании во время поездок в транспорте или при посещении парка аттракционов, катаясь на какой-нибудь карусели. Только вот значение этого термина многим не известно.
Вертиго − что это такое?
В поисках ответа на вопрос − что такое вертиго, выясняется, что это головокружение. Если быть точным, то это иллюзорное движение предметов, которые окружают человека, относительно его тела или же самого тела в пространстве. Вестибулярное головокружение вертиго может быть и симптомом опасного заболевания, если нет видимых причин для его возникновения. По этой причине важно владеть информацией о данном явлении, чтобы быть во всеоружии на страже собственного здоровья.
Причины вертиго
Учитывая, что болезнь вертиго − это головокружение, важно выяснить возможные его причины, а их не так уж и мало. Мы опускаем видимые, описанные выше и остановимся на медицинских заключениях.
- Болезнь Меньера, которая сопровождается эпизодическими головокружениями.
- Дисфункции слуховой трубки, когда она не открывается при зевоте или глотании.
- Отит среднего уха и внутренний отит, которые бывают вызваны инфекциями, воспалениями, сопровождающимися звоном в ушах и головокружением.
- Травмы головы, повлекшие проблемы с внутренним ухом.
- Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение − одна из самых частых причин.
- Дегенеративные изменения в ЦНС. Старческое слабоумие, Альцгеймер, болезнь Паркинсона − частые причины вертиго, заболевание которое доставляет немало дискомфорта и сложностей для перемещения в пространстве.
- Невринома слухового нерва, которая зачастую сопровождается вестибулярными головокружениями, длящимися до двух недель.
- Множество разных синдромов нарушения в работе центральной нервной системы. Сахарный диабет, болезни почек, сердца, проблемы со щитовидкой, разного рода инфекции, гипертония.
Психосоматика вертиго
Существует мнение, что головокружение вертиго может иметь и психосоматическую природу возникновения, и это утверждение имеет право на жизнь. Почти все люди в своей жизни сталкиваются с множеством проблем, переменами, которые словно выбивают почву из-под ног. В такие моменты нередко появляются приступы головокружения, и тогда можно говорить о психологической причине этого явления. Такие ситуации для многих людей являются стрессовыми, ведь мало кому по душе неопределенность или пугающая новизна.
Основными психологическими причинами вертиго может быть:
- переезд, смена места жительства;
- потеря близкого человека;
- нежелание принимать и осознавать реалии жизни здесь и сейчас;
- новые отношения;
- разрыв старых отношений;
- смена работы.
Вертиго при шейном остеохондрозе
Помимо причин, описанных выше, приступ вертиго может быть симптомом остеохондроза шейного отдела позвоночника. Если головокружение сопровождается тошнотой, слабостью, шумом в голове и мигренью, потерей памяти и слуха, то вероятнее всего это и есть шейный остеохондроз. В таком случае необходимо обратиться к специалисту и ни в коем случае не заниматься самолечением.
Механизм и причины возникновения вертиго при данном заболевании − сдавливание и/или спазмирование кровеносных сосудов, которые задействованы в обеспечении головного мозга кислородом. По причине кислородного голодания и возникает головокружение, нередко сопровождающееся головными болями, что может в итоге привести к мозговой недостаточности.
Симптомы вертиго
Прежде всего следует сделать разделение этого заболевания, чтобы рассмотреть симптоматику каждого из видов. Не лишним будет понимание того, что такое вертиго, что это за болезнь и какие симптомы сопровождают этот недуг. Современной медицине известно два вида: центральное (медленное начало и не ярко выраженная симптоматика) и периферическое вертиго (острое начало, резкие приступы, которые тяжело переносятся).
Симптомы периферического вертиго:
- усиленное потоотделение;
- шум и звон в ушах;
- тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой;
- учащение сердечного ритма;
- гипотония.
Симптомы центрального вертиго:
- учащенное сердцебиение;
- тошнота;
- повышенная потливость.
Вертиго у детей
Головокружения у детей очень часто имеют психосоматическую природу, но и нельзя упускать из виду, что состояние вертиго может быть симптомом или следствием, имеющим другие причины, среди которых самые частые:
- Психосоматика. Поскольку дети очень восприимчивы к происходящему вокруг, вертиго может проявляться из-за психоэмоциональных перегрузок.
- Укачивание. В транспорте, на аттракционах, на воде с головокружениями могут столкнуться не только дети, но и взрослые.
- Недостаток кислорода. В душном и непроветриваемом помещении такое явление возникает очень часто.
- Анемия и низкий уровень гемоглобина. Вертиго в данном случае − нормальная реакция организма.
- Инфекции. В большинстве случаев инфицирование ЛОР-органов может сопровождаться таким симптомом.
- Другие причины. Если ничего из вышеперечисленного у ребенка не обнаружено, то следует незамедлительно обратиться в медучреждение для диагностики состояния здоровья ребенка.
Как лечить вертиго?
При лечении вертиго все зависит от того, чем было вызвано такое состояние. Если это заболевания внутреннего уха или шейный остеохондроз, то тут необходимо обращаться за помощью к профильным специалистам. В большинстве случаев вертиго, лечение головокружения ограничивается консервативным, но бывают случаи, когда необходимо хирургическое вмешательство (например, операция на внутреннем ухе).
При единичных приступах вертиго, лекарство не всегда необходимо, поэтому нужно обратить внимание на некоторые рекомендации, как избавиться от головокружения в домашних условиях.
- Выпить воды. Из-за недостатка жидкости в организме может начать кружиться голова, ведь объем крови уменьшается и мозг получает меньше кислорода.
- Отдых. Недостаточный отдых приводит к общему истощению организма, что может впоследствии вызвать приступ вертиго.
- Таблетки от укачивания. Этот вариант следует использовать в крайнем случае, потому что препараты такого рода вызывают привыкание.
- Имбирь. Этот корень принимали моряки для борьбы с морской болезнью. Он содействует улучшению кровообращения, что помогает избавиться от вертиго, вызванным кислородным голоданием мозга.
Вертиго − таблетки
Препараты для лечения назначаются в зависимости от причин вестибулярного головокружения. Среди самых распространенных таблеток, прописываемых докторами при вертиго, можно встретить:
- Вертигохель (гомеопатия);
- Вестинорм;
- Пирацетам;
- Бетасерк;
- Вертинекс;
- Бетагис;
- Фезам.
Упражнения при вертиго
Для избавления от головокружений, причина которых эффект вертиго, существует множество разных методик, самой действенной из которых принято считать вестибулярную гимнастику. Комплекс упражнений, представленный ниже, может вызвать более сильное ощущение головокружения, не стоит пугаться и тем более, останавливаться. Перед выполнением гимнастики будет полезно ознакомиться с правилами ее выполнения.
- Выполнять упражнения нужно каждый день по 2 раза.
- Обувь должна быть удобной, но допустимо делать гимнастику и босиком.
- Упражнения рекомендуется выполнять около получаса.
- При наличии других заболеваний от упражнений лучше отказаться на период недуга.
- Фиксацию результатов данного метода нужно проводить совместно с лечащим врачом.
Вертиго − гимнастика
Вертиго болезнь, поддающаяся коррекции при помощи специальных упражнений. Выполняя данный комплекс необходимо контролировать темп, торопиться не стоит, чтобы не потерять равновесие и не упасть.
- Повороты головы. Нужно принять удобную позу, напротив глаз на расстоянии 30 см расположить предмет (например, ручку) и поворачивать голову из стороны в сторону в одной плоскости, не отводя взгляда от предмета.
- Слежение глазами. В той же позе нужно взять лист бумаги с печатным текстом и водить им из стороны в сторону и вверх вниз на расстоянии 30 см от глаз. Голова неподвижна, следить за листом нужно только глазами.
- Раскачивание на голеностопах. Исходное положение − основная стойка, смотреть вперед строго перед собой. В этом положении нужно начать раскачивания вперед назад и из стороны в сторону, не отрывая ног.
- Повороты головы во время ходьбы. Темп обычный. При ходьбе нужно на каждый третий шаг медленно поворачивать голову вправо и влево.
Йога при вертиго
Этот вид деятельности способен творить чудеса, и что важно, без каких-либо негативных последствий для организма, но при условии, что в каждом отдельном случае будут правильно подобраны асаны. Например, при головокружениях рекомендуется избегать перевернутых поз, чтобы не усугубить ситуацию.В йоге существуют некоторые упражнения для снятия головокружений и головных болей, которые выполняются при помощи мудр. Синдром вертиго входит в список показаний для выполнения этих простых, но эффективных упражнений.
Среди нейтральных и безопасных поз можно выделить следующие (но они не отменяют консультации у лечащего врача):
- Шалабхасана − поза саранчи.
- Анантасана.
- Уткатасана − поза стула.
- Джану-ширшасана.
- Кобра − Бхуджангасана.
© Orphus