ВСД по гипотоническому типу – когда требуется лечение и каким оно должно быть?
ВСД по гипотоническому типу – это функциональное расстройство автономной нервной системы, которая регулирует работу отдельных органов. Для такого патологического состояния характерны специфические признаки. Они помогают выявить синдром и своевременно приступить к его лечению.
Типы ВСД
Существует несколько видов функционального расстройства. Им свойственны абсолютно разные по своей природе возникновения и интенсивности проявления признаки. ВСД бывает таких типов:
- гипотонического;
- ваготонического;
- гипертонического;
- смешанного;
- кардиального;
- церебрального;
- пубертатного.
Например, вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается понижением артериального давления. Для функционального расстройства по кардиальному типу характерны нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. При церебральной разновидности недуга происходит поражение сосудов головного мозга. Пубертатный вариант чаще развивается в детском и подростковом возрасте.
ВСД по гипотоническому типу – причины
Это патологическое состояние чаще встречается в молодом возрасте. Ему преимущественно подвержены лица, ведущие малоподвижный образ жизни. Причины ВСД может иметь такие:
- Наследственная предрасположенность. Если кто-то из родителей страдает таким функциональным расстройством, велик риск того, что у ребенка оно тоже будет диагностировано. Чаще ВСД по гипотоническому типу передается от матери к дочери, то есть, по женской линии.
- Чрезмерные стрессы и хроническая усталость. Эти факторы являются толчком к развитию патологии.
- Черепно-мозговые травмы. Недуг может дать о себе знать даже спустя годы после повреждения ЦНС.
- Вредные привычки. Курение и злоупотребление спиртными напитками негативное оказывает влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы. Под воздействием токсинов происходит сбой в их работе.
- Гормональный дисбаланс. Чаще этот фактор становится решающим при беременности, в переходном возрасте или во время климакса.
- Инфекционные заболевания. Такие недуги ослабляют иммунную систему и приводят к проблемам в работе сердца.
Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу – последствия
Хотя данное патологическое состояние не является смертельно опасным, однако оно требует лечения. Без своевременно предпринятых мер могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Вот чем опасна ВСД:
- появление судорог;
- может спровоцировать недержание мочи;
- возникновение проблем в работе сердечно-сосудистой системы;
- развитие фобий и нервозов;
- уменьшение веса;
- ухудшение зрения;
- появление гастрита.
При прогрессировании ВСД по гипотоническому типу сложно предугадать, какие в этом конкретном случае могут возникнуть осложнения. Все индивидуально, нет каких-то шаблонов и схем, как дальше будет развиваться функциональное расстройство. Появление тех либо иных последствий зависит от особенностей организма. Своевременное выявление патологии и правильно подобранная терапия помогают избежать всего этого.
ВСД по гипотоническому типу – симптомы
Условно все признаки этого патологического расстройства можно разделить на четыре группы:
- кардиальные нарушения;
- проблемы респираторного характера;
- диспепсические нарушения;
- прочие функциональные расстройства.
Чаще наблюдаются такие кардиальные признаки ВСД по гипотоническому типу:
- болевой синдром, сопровождающийся нехваткой воздуха и «комом в горле»;
- холодные конечности;
- бледность кожных покровов;
- нарушение сердечного ритма;
- перепады артериального давления.
Респираторные нарушения проявляются такими симптомами:
- учащенное дыхание;
- ощущение заложенности носа;
- дрожь в конечностях или их онемение;
- шум в ушах;
- мгновенное ощущение слабости с последующим обмороком;
- сухой кашель;
- частая зевота.
Среди диспепсических нарушений чаще проявляются такие:
- потеря аппетита;
- трудности при глотании;
- вздутие живота;
- расстройства стула;
- икота;
- тошнота.
К прочим симптомам ВСД можно отнести такие:
- нарушение терморегуляции;
- повышенная утомляемость;
- нарушение сна;
- чувство жжения на разных участках тела;
- нарушение слезо- и слюноотделения;
- снижение работоспособности;
- плаксивость и повышенная раздражительность.
ВСД – диагностика
Точно поставить диагноз доктор сможет только после предварительного обследования. У этого функционального расстройства схожие симптомы с другими патологиями. Поставить диагноз ВСД по гипотоническому типу помогают такие исследования:
- УЗИ сердца;
- электрокардиограмма;
- эндоскопия ЖКТ;
- ангиография сосудов;
- МРТ головного и спинного мозга;
- общий анализ крови и мочи.
ВСД по гипотоническому типу – лечение
При борьбе с этим функциональном расстройстве требуется комплексный подход. Лечение гипотонической вегетососудистой дистонии не ограничивается только приемом медикаментозных средств. На помощь могут прийти и другие манипуляции: лечебная физкультура, мануальная терапия и народные «препараты». К тому же важно скорректировать питание и образ жизни.
Лечение ВСД по гипотоническому типу – препараты
Заниматься самоврачеванием нельзя! Бесконтрольный прием препаратов с ярко выраженным воздействием на нервную и сердечно-сосудистую системы может спровоцировать серьезные последствия. Все назначения должен делать доктор по результатам диагностического обследования. Препараты при ВСД по гипотоническому типу назначаются такие:
- ноотропные средства (Пирацетам, Ноотропил, Фезам);
- антидепрессанты (Ципралекс, Амитриптилин);
- транквилизаторы (Релиум, Феназепам, Диазепам);
- венотоники (Эскузан, Детралекс);
- метаболические средства (Глицин);
- при шуме в голове (Бетасерк);
- для нормализации давления (Гинкофар, Мемоплант).
Витамины при ВСД по гипотоническому типу
Прием биологически-активных веществ при этом функциональном расстройстве выполняться должен под контролем врача. Если диагностирован синдром ВСД по гипотоническому типу, прописываться могут такие витамины:
- тиамин – регулирует работу кроветворной и сердечно-сосудистой систем;
- ретинол – улучшает зрение и способствует правильной работе иммунитета;
- рибофлавин – важен для правильного функционирования нервной системы, укрепляет иммунитет;
- пантотеновая кислота – контролирует процессы, связанные с нервной деятельностью;
- пиридоксин – снижает восприимчивость организма к стрессовым ситуациям;
- цианокобаламин – отвечает за работу иммунитета и предотвращает неврогенные расстройства;
- аскорбиновая кислота – контролирует пропускную способность капилляров и участвует в синтезе гормонов;
- витамин D – защищает от сердечно-сосудистых патологий;
- токоферол – уменьшает риск развития инфарктов и инсультов;
- ниацин – играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы.
ВСД по гипотоническому типу – лечение народными средствами
Альтернативные методы желательно применять в комплексе с медикаментозной терапией. Использовать их можно только после согласования с доктором. Народные средства изготавливаются из природных компонентов (лечебных соцветий, корений, плодов и так далее), однако перед их применением следует убедиться, что на составляющие «препарата» нет аллергии.
Как лечить ВСД по гипотоническому типу медово-травяным снадобьем?
Ингредиенты:
- цветки ромашки – 100 г;
- березовые почки -100 г;
- зверобой – 100 г;
- плоды шиповника – 100 г;
- корневище девясила – 100 г;
- вода – 500 мл;
- мед натуральный светлый – 1 ст. ложка.
Приготовление, применение:
- Целебные травы и плоды измельчают и отправляют в эмалированную кастрюлю.
- Смесь заливают кипятком и ставят посуду на огонь.
- После того как закипит, держат состав еще минуту на плите.
- Процеживают отвар и охлаждают до комфортной температуры.
- Обогащают состав медом. Готовый «препарат» хранить следует в плотно закупоренной стеклянной емкости в холодильнике.
- Принимать отвар нужно по 100 мл перед завтраком и спустя 2 часа после ужина.
ВСД по гипотоническому типу – мануальная терапия
Удивительное воздействие на организм оказывает массаж. Он может проводиться и в тех случаях, когда ВСД по гипотоническому типу при беременности диагностирована. Вид массажа и его длительность подбирает доктор. Эффект будет максимальным, если процедура проводится в полном объеме. Массаж при ВСД по гипотоническому типу может быть классическим или точечным.
Эта процедура противопоказана в таких случаях:
- если поврежден участок кожи, где выполняться должен массаж;
- при варикозе;
- на лимфатических узлах;
- если на коже есть гнойные поражения.
ЛФК при ВСД по гипотоническому типу
Таким упражнениям отводится важная роль при комплексной терапии функционального расстройства. Зарядку выполнять следует по 2-3 раза в день. Нагрузка должна быть умеренной. Переутомления недопустимы. Упражнения при ВСД по гипотоническому типу могут включать в себя:
- занятия на тренажерах;
- спортивную ходьбу;
- плавание;
- медленный бег;
- дыхательную гимнастику.
Как питаться при ВСД по гипотоническому типу?
Грамотно подобранная диета помогает облегчить состояние человека, страдающего этой патологией. Питание при ВСД, если расстройство по гипотоническому типу, должно соответствовать следующим принципам:
- Увеличение в рационе продуктов, богатых солями калия и магния.
- Ежедневное потребление цитрусовых и оливкового масла.
- Соблюдение питьевого режима (2 литра воды в сутки, если нет противопоказаний).
- Отказ от потребления спиртных напитков.
- Обогащение рациона молочными продуктами, травяными настоями и зеленым чаем.
- Ежедневное потребление свежевыжатых соков, фруктов и овощей.
Диета при ВСД по гипотоническому типу предусматривает ограничение жирной, жареной пищи. Рацион должен быть сбалансированным. Есть нужно небольшими порциями, но часто. Переедания недопустимы. При соблюдении лечебной диеты пациент должен ориентироваться на сигналы, подаваемые организмом. Если ухудшится состояние, об этом немедленно нужно сообщить доктору.
© Orphus