Задержка воды в организме

Задержка воды в организме

Задержка воды в организме внешне проявляется в виде такого явления как отеки. Возникновение подобной проблемы требует самого пристального внимания, так как помимо дискомфорта и внешних косметических дефектов, она достаточно часто связанна с серьезными нарушениями в работе внутренних органов.

Причины задержки воды в организме

К относительно безвредным и легко устраняемым причинам можно отнести:

  • чрезмерное употребление соли и сахара;
  • недостаточное употребление жидкости или злоупотребление мочегонными средствами, из-за чего организм начинает запасать воду в межклеточном пространстве;
  • активные физические нагрузки (временная реакция организма, часто выражающаяся в отеках ног).

К медицинским проблемам, симптомами которых может быть задержка воды в организме, относятся:

  • нарушение гормонального фона в период менструации;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • аллергические реакции (накопление жидкости происходит как один из элементов борьбы организма с интоксикацией);
  • недостаток витаминов группы В;
  • снижение функции почек;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Что делать и как убрать задержку воды в организме?

В первую очередь отметим, что, независимо от причины, ни в коем случае не следует снижать потребление жидкости. Но при этом речь идет о чистой воде и несладких напитках. Кофе, газированные напитки и алкоголь следует исключить. Помимо этого, следует изменить свой рацион: уменьшить количество соленых продуктов,Задержка воды в организме симптомы маринадов, сладкого. Если есть подозрение, что отеки вызваны нарушением гормонального фона из-за приема противозачаточных таблеток, необходимо проконсультироваться с врачом и срочно сменить их.

В качестве меры первой помощи используются мочегонные средства или фитопрепараты. При этом нужно помнить, что лекарственные вещества являются временной мерой, и длительное их применение может вызвать привыкание.

В любом случае, если отеки не проходят за 1-2 дня или возникают регулярно, это указание на серьезную медицинскую проблему, требующую немедленного врачебного вмешательства.

 
Статьи по теме:
Причины тошноты, кроме беременности
Тошнота – это необязательно признак беременности. Существует так много серьезных заболеваний, при которых тоже возникает такое дискомфортное ощущение. Причем, тошнить может как утром (сразу же после пробуждения), так в течение дня.
Как понизить давление в домашних условиях?
Страдаете от гипертонической болезни, повышенного глазного или внутричерепного давления? С данными состояниями можно справиться и в домашних условиях. Хотите знать, что для этого необходимо? Читайте предлагаемый свежий материал.
Тошнота после еды – причины
Причины возникновения тошноты после приема пищи могут быть самыми разнообразными. Некоторые из них вызваны серьезными проблемами со здоровьем, а другие – психологическими факторами. Такому дискомфортному состоянию подвержены как взрослые, так и дети.
Головокружение и тошнота – причины при нормальном давлении
Все знают, что головокружения и тошнота – симптомы, характерные для гипо- и гипертонии. Но иногда они появляются абсолютно неожиданно, когда давление находится в норме. Особенно подозрительно, когда приступы учащаются. Почему это может происходить, расскажем в статье.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice