Здоровье женщины
С древних времен люди использовали рисунки на своем теле, чтобы показать принадлежность к племени или определенные взгляды. В некоторых культурах татуировки наносятся только по определенному случаю.
Даже такое простое и привычное действие, как мытье рук, обросло мифами, в которые мы верим. А ведь от правильной гигиены в некоторой степени зависит наше здоровье, поэтому разобраться в этом вопросе будет полезно.
Независимо от того, насколько стараемся питаться здоровой пищей, бывает, что в праздники, будь то дни рождения и юбилеи, попросту переедаем.
Она занимается постоянным очищением нашего организма, поэтому ее также называют выделительной системой. Это одна из важнейших систем организма, очень загруженная и, к сожалению, подверженная инфекциям.
Утро – самая важная часть дня. То, как начинается день, определяет качество следующих 24 часов жизни. Многие люди не осознают, какое влияние на общее состояние оказывает выбор, сделанный на рассвете.
Как выспаться? Это очень важный вопрос, на который невозможно ответить в одном предложении. Прежде всего, каждый из вас уникален, и применять одни и те же установленные правила для определения продолжительности сна просто не имеет смысла.
Одной из наиболее распространенных проблем людей с низким уровнем витамина является усталость. Но могут быть и другие странные признаки и симптомы, которые вы, возможно, не связываете с дефицитом витаминов.
Здоровое питание – источник здоровья! Все должны понимать, что экологически безопасное питание означает прием здоровой пищи. Но что это означает на практике и что нужно делать, чтобы принимать обоснованные решения?
Когда вы ищете источник проблем со здоровьем, то, как правило, концентрируетесь на той области тела, которая поражена. Важно помнить, что ваш организм — это единое целое, и все органы влияют друг на друга. Вы знали о том, что проблемы с сердцем могут быть вызваны плохим состоянием зубов?
У каждого из нас есть свой рецепт послеобеденной сиесты. Некоторые действия мы выполняем почти механически, не задумываясь о том, какое на самом деле они имеют влияние на наш организм.
Большой живот - проблема не только людей с избыточным весом. Даже среди людей, которые в остальном стройны, есть немало людей с большим животом. Если у вас также есть проблемы с тем, что вы не можете избавиться от своего живота, несмотря на свою стройность, имеет смысл изучить, может ли это быть вызвано какой-либо из следующих причин.
Регулярное употребление алкоголя в малых дозах снижает, например, концентрацию фибриногена, который является одной из важнейших причин тромбоза. Однако злоупотребление алкогольными напитками очень опасно для жизни и здоровья.
Селезёнка – непарный орган в человеческом теле, выполняющий кроветворную функцию. Селезенка производит красные кровяные тельца (эритроциты) для клеток крови, обеспечивает иммунную и защитную функции организма.
То, что мы едим, оказывает большое влияние на работу почек, поэтому тем, у кого проблемы в работе этого органа, важно правильно питаться. Чтобы составить оптимальный рацион, рекомендуем узнать о продуктах, которые вредны для почек.
Качественный сон - одна из основ хорошего здоровья и благополучия. К сожалению, проблемы со сном встречаются крайне часто. Иногда они связаны со сложными причинами, но в некоторых случаях и банальными.
Современный человек не может представить жизнь без смартфона. Хотя смартфон кажется достаточно безопасным средством, слишком частое использование его может привести к травмам.
Человеческое сознание до сих пор полноценно не изучено, да ещё и каждый день появляются новые разновидности отклонений и каждому надо чвое индивидуальное лечение.
Повреждённая печень обычно не болит, серьёзные проблемы с самочувствием появляются, когда в работе остаётся только 15% здоровых клеток. И это основная сложность, потому что уже на более ранних стадиях происходят нарушения функций печени.
Что может нарушать ваш здоровый сон? Как ни странно, но виновниками недосыпания могут быть привычные вещи, на которые мы не обращаем внимания!
С возрастом прочность и плотность костей ослабевают, что может привести к легким переломам. Остеопороз, диагноз, который врачи ставят пациентам с действительно низкой плотностью костной ткани, не имеет никаких симптомов, пока не произойдет перелом.
© Orphus