Что такое критика?
Негативная критика имеет непосредственное влияние на взаимоотношение людей и на жизнь в целом. Хотя для многих она является отличным стимулом развиваться дальше и достигать новых высот.
Что такое критика?
Под этим словом понимают возможность высказать свое отрицательное мнение на определенное действие или сложившуюся ситуацию. Изначально критика несет в себе благое намерение – желание изменить ситуацию к лучшему. Почему же в итоге часто возникают серьезные конфликты и обиды? Происходит это из-за несовпадения сознательной цели – желания сделать что-то лучше, и подсознательной – реального стремления. В общем, существует несколько подсознательных целей, которые приводят к негативным последствиям критики:
- желание унизить или сделать больно;
- стремление уберечь себя от требований других;
- желание улучшить самооценку и утвердиться.
Виды критики
В общем, существует 2 вида критики:
- Конструктивная критика – направлена на улучшение определенного действия и ситуации. Если пользоваться таким вариантом, то результат будет положительным, все сделают правильные выводы и улучшат свою работу или поведение. Правильная критика подразумевает использование обратной связи, то есть вы получаете правдивый ответ на поставленный вопрос. К примеру, вы можете спросить у своих коллег или начальника о том, что нужно сделать для улучшения работы. В итоге вы получите реальные замечания и пожелания, вот это и есть конструктивная критика.
- Деструктивная или необоснованная критика. В таком случае человек слышит не оценку или ответ на конкретное действие, а своего рода подведение итога, к примеру, «Ты никогда не можешь сделать ничего хорошего» и т.п. Такая критика негативно сказывается на самооценке и на поведении. Чаще всего необоснованной критикой пользуются родители, общаясь с детьми.
Перед тем, как дать комментарий определенному
действию или ситуации нужно задать себе мысленно вопрос: «Чего вы хотите достичь в итоге?». Может цель просто оскорбить человека или же вы все-таки хотите улучшить ситуацию. Учитывайте то, что любой сделанный вами выбор будет иметь влияние на ситуацию и на жизнь в целом.
При выборе конструктивной критики пользуйтесь 3-мя важными составляющими:
- Говорить правду и высказывать все, что вас не устраивает.
- Сделать все возможное, чтобы отношения с человеком не ухудшились, и он спокойно выслушал комментарии.
- Достичь желаемого результата, то есть, исправления ситуации
© Orphus