Как снять похмельный синдром?
Наутро после «вчерашнего» ваш любимый особенно смешон: его беспомощностью можно было бы умиляться целый день, если бы не издаваемые им стоны «чтоб я еще раз…». В конце концов, женское сердце не выдерживает, и приходится помочь бедняжке, все равно ведь ничему его это не научит, и в следующий раз будет то же самое.
Но женщины в отличие от мужчин не могут позволить себе допускать оплошности, поэтому даже в такой распространенной «домашней рутине», как снятие похмельного синдрома нужно быть на 100 % компетентной.
Что же там внутри?
Алкогольная интоксикация страшна тем, что поражает абсолютно все органы и системы, вмешиваясь в обменный процесс каждой клеточки. Именно поэтому и голова болит, и тошнит, и ноги не слушаются, ну, и все остальное. Вы и сами знаете…
Исходя из этого, становится очевидным факт того, что способ, как устранить похмельный синдром должен распространяться на все «фронты». Напишем алгоритм вашей задачи поэтапно.
Очищение в прямом смысле слова
Яды скапливаются в кишечнике, поэтому можно непосредственно заняться им. Для этого следует принять нетоксичное слабительное (типа «Сенадэ») или сделать клизму.
В случае если пища и алкоголь принимались недавно (3-4 часа), эффективней, чем лечить похмельный синдром, будет обыкновенное промывание желудка. Если вам повезло и у благоверного хорошо работающий рвотный рефлекс, отправляйте его в ванну заниматься этим делом самостоятельно.
Также для связывания ядов можно принять активированный уголь и подобные сорбенты.
Химическая терапия
Так как яды распространились по всем клеткам, и, хоть с кишечником мы с горем пополам справились, есть еще клетки – клеточные мембраны стали особенно проницаемыми и «впустили» в себя слишком много токсинов.
Как помочь при похмельном синдроме «очистить» клетки – здесь на помощь придет медицина и содержимое холодильника:
- настой элеутерококка;
- янтарная и лимонная кислота (в таблетках);
- мед;
- не пастеризованный квас;
- кумыс и другие натуральные молочнокислые продукты;
- настой рябины;
- «Швепс» (содержащийся в нем хинин);
- дубильные вещества (чай и коньяк).
Почему так мучает жажда?
Содержание жидкости в крови понизилось, наш «больной» весь опух. Отеки – вот всему причина, в том числе, и головной боли. Для того чтобы нормализовать содержание жидкости и нарушенный кислотно-щелочной баланс, делаем следующее, не нарушая порядка манипуляций:
- прежде чем выпивать литр воды залпом, следует попить огуречный и капустный рассол – это нормализует содержание электролитов в крови;
- пить воду следует не залпом, а 1,5 л в течении часа – если сделать наоборот, очень быстро захочется в туалет, и все выпитое, в том числе и соли-электролиты покинут организм;
- что пить при похмельном синдроме – щелочные минеральные воды (Боржоми и Ессентуки № 17);
- также подействуют – арбуз, овсяный отвар, земляника, зеленый чай.
А утром-то на работу…
Если нужно срочно снять сильный похмельный синдром и вернуть минимальную работоспособность, нам следует заняться нервной системой – будем ее тонизировать и снимать симптоматику:
- кофе и чай подействуют за счет кофеина;
- безалкогольное пиво, какао, настойка хмеля и молоко – в качестве антидепрессантов;
- настойка зверобоя или содержащие ее антидепрессанты «Ново-пассит» и «Персен» - снимут тревожность, успокоят;
- для восполнения утерянного и так необходимого нервной системе магния следует принять – «Магнесол», «Магнезия», «Панангин».
И конечно, гигиенические процедуры, которые не только избавят от запаха интоксикации, но и помогут вывести токсины через поры. Это, в свою очередь, контрастный душ, ванна и баня. Первое наиболее полезно и безопасно, а вот ванной и баней ни в коем случае нельзя увлекаться в таком состоянии тем, у кого есть даже минимальные проблемы с сердцем и давлением.
© Orphus