Криотерапия – когда и как применяется лечение жидким азотом?
Воздействие очень низких температур на человеческое тело давно используется в медицине и косметологии. Чтобы применять холод правильно, и предотвратить возможные негативные последствия данного лечения, важно понимать механизмы и процессы, которые процедура запускает в организме.
Криотерапия – что это такое?
Манипуляция представляет собой резкое и кратковременное контролируемое охлаждение либо всего тела, либо отдельных его участков.
Не все в курсе, какие методы объединяет криотерапия, что это не только воздействие жидким азотом, но и любые варианты контакта с холодом:
- купание в проруби;
- обливание ледяной водой;
- прыжки в сугроб из бани;
- обтирание кожи кубиками льда;
- холодные обертывания и компрессы;
- аппликации;
- ледяной массаж и другие.
Криотерапия – показания и противопоказания
Рассматриваемый способ лечения организма рекомендуется всем, при корректном использовании холода он производит только положительные эффекты.
Существуют такие виды криотерапии:
- Местная (локальная) – воздействие низкими температурами на отдельные участки тела или кожи.
- Общая – кратковременное контролируемое охлаждение всего организма.
Локальная криотерапия – показания и противопоказания
Ограниченное воздействие используется с двумя целями: разрушения и стимуляции. В первом случае криотерапия применяется для удаления доброкачественных новообразований на коже и слизистых оболочках:
- бородавок;
- рубцов;
- папиллом;
- гемангиом и других.
Второй эффект, который производит локальная криотерапия, это стимуляция обменных процессов и кровообращения. Показания к ее назначению включают медицинские и косметологические проблемы:
- травмы и состояния после них, включая реабилитационные периоды;
- миалгии;
- артриты и артрозы;
- послеоперационные осложнения;
- воспаления и дегенеративные процессы в суставах и близлежащих тканях;
- невриты и невралгии;
- корешковые синдромы;
- цефалгия напряжения;
- мигрень;
- парезы и параличи, включая ДЦП (в составе комплексной схемы лечения);
- люмбаго;
- подагра;
- изменения надкостницы;
- отечность;
- вегетативные дисфункции;
- последствия кровоизлияний в мозг;
- артериальная гипертензия;
- хронические запоры;
- дерматиты;
- возрастные изменения кожи;
- акне;
- юношеские угри;
- розацеа;
- частые или продолжительные респираторные инфекции;
- иммунные нарушения и другие.
Перед началом терапии важно убедиться в отсутствии противопоказаний к ее проведению. Лечение холодом нецелесообразно выполнять в таких случаях:
- индивидуальная непереносимость низких температур;
- патологии кожной чувствительности в области воздействия;
- наличие металлических имплантатов или инородных тел;
- болезни местного кровообращения;
- онкологические поражения;
- острые инфекционно-воспалительные патологии или рецидив их хронической формы;
- венозная недостаточность;
- системные заболевания крови;
- облитерирующий эндартериит;
- синдром Рейно;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- менструации (отложить процедуру).
Общая криотерапия – показания и противопоказания
Суть описываемой методики заключается в генерализованном воздействии холодом на организм в течение короткого времени (до 3-х минут). Аппарат для проведения манипуляции называется криосауна, показания и противопоказания к ее использованию строго регламентированы. Если локальная версия процедуры производит эффект только на местное кровообращение и отдельные нервные окончания, то общая криотерапия оказывает воздействие на эти системы во всем организме, стимулирует работу иммунитета и активизирует обменные процессы даже на клеточном уровне.
Показания:
- болезнь Бехтерева;
- нейродермиты;
- псориаз;
- атопические дерматиты;
- экзема;
- сахарный диабет 2-го типа;
- трофические язвы;
- хронические заболевания поджелудочной железы и печени;
- нарушения работы иммунитета;
- ревматоидный полиартрит;
- воспалительно-дегенеративные поражения суставов и позвоночника;
- менопауза;
- депрессивные состояния;
- синдром хронической усталости;
- посттравматический период;
- низкая сопротивляемость респираторным инфекциям;
- склонность к аллергии;
- физическое переутомление;
- сердечно-сосудистые патологии;
- ухудшение тургора кожи;
- целлюлит;
- абстинентный синдром.
Противопоказаний у рассматриваемой физиопроцедуры не слишком много, но важно проконтролировать их отсутствие перед началом курса лечения.
Общую криотерапию не рекомендуют в таких ситуациях:
- лихорадка;
- рецидив хронических инфекционных заболеваний или их острое течение;
- инфаркт миокарда и период восстановления после него;
- мозговой инсульт;
- хронические сердечно-сосудистые поражения в стадии декомпенсации;
- тяжелое состояние здоровья;
- истерический невроз;
- непереносимость холода;
- кормление грудью;
- беременность.
Применение криотерапии
Лечение холодом имеет доказанную клиническими исследованиями эффективность, которая достигает 90-95% при правильном использовании и регулярном проведении курсов. Воздействие экстремально низких температур – стресс для организма, угроза для жизни, поэтому он моментально и максимально активизирует все защитные системы, обеспечивающие выживание. Благодаря такому кратковременному потрясению интенсифицируется работа иммунитета, процессы обмена и клеточной регенерации.
Криотерапия ЛОР-органов
«Морозное лечение» используется в борьбе с хроническими заболеваниями носоглотки, тонзиллитом, аденоидитом, фарингитом и ринитом. Криотерапия миндалин и разросшейся слизистой поверхности гайморовых пазух выполняется для удаления поврежденных и лишних тканей, поэтому часто называется прижиганием. Под действием жидкого азота больные клетки отмирают и постепенно отторгаются организмом. На их месте вырастает новая, здоровая ткань, без очагов хронической инфекции, шрамов или рубцов.
Криотерапия в гинекологии
В области женского здоровья представленная процедура используется преимущественно при патологиях шейки матки. Лечение жидким азотом или криодеструкция работает аналогично описанной терапии ЛОР-органов. Поврежденные ткани «выжигаются» холодом и отторгаются организмом, их замещают здоровые клетки слизистых оболочек.
Показаниями к гинекологической криотерапии являются следующие состояния:
- ретенционная киста;
- эрозия и псевдоэрозия шейки матки;
- генитальные папилломы;
- хронический цервицит;
- выворот канала шейки матки;
- дисплазия;
- кондиломы.
Криотерапия в офтальмологии
Воздействие низких температур иногда включают в комплексные схемы лечения некоторых глазных поражений. Локальное «замораживание» не помогает справиться с причиной заболевания, но существенно облегчает его симптоматику. Для борьбы с тремя патологиями показано лечение холодом, криотерапия назначается при таких болезнях:
- Вторичная неоваскулярная глаукома. Коагуляция жидким азотом способствует снижению давления и улучшению циркуляции внутриглазной жидкости.
- Гемофтальм (кровоизлияние в стекловидное тело). Криотерапия применяется в качестве реабилитационной методики для ускорения рассасывания крови.
- Болящая терминальная глаукома. Последняя стадия патологии, при которой зрение уже утрачено. Из-за высокого внутриглазного давления глаз сильно болит, а воздействие холодом значительно уменьшает выраженность этого симптома и помогает сохранить орган.
Криотерапия в онкологии
Лечение низкими температурами – эффективный метод только при некоторых видах злокачественных опухолей и предраковых состояниях.
Криотерапия жидким азотом показана в случае поражения таких органов:
- шейка матки;
- кожа;
- молочные железы;
- предстательная железа;
- толстый кишечник;
- почки;
- сетчатка глаза;
- печень.
Для процедуры используется специальный зонд с тонким игольчатым аппликатором, через который подается жидкий аргон или азот точно в опухоль. Клетки погибают и отторгаются организмом в течение нескольких недель, крупные образования могут быть удалены хирургическим способом сразу после криодеструкции. Параллельно отмирают кровеносные сосуды и нервные окончания, которые питали опухоль. Манипуляция осуществляется под ультразвуковым контролем или с применением томографа.
Криотерапия в дерматологии
В решении кожных проблем холод используется в качестве либо разрушающего, либо стимулирующего фактора. В первом случае выполняется лечение жидким азотом бородавок, гипертрофических рубцов, папиллом и аналогичных доброкачественных поражений.
Стимуляция процессов обмена и кровообращения необходима при следующих патологиях:
- нейродермит;
- вульгарные и розовые угри;
- псориаз;
- сенильный кератоз;
- экзема;
- дерматиты;
- акне;
- демодекоз;
- алопеция;
- послеожоговые и келоидные рубцы.
Криотерапия в косметологии
Молодость, упругость и красота кожи, густота и здоровье волос часто являются результатом нескольких курсов лечения холодом. Многими женщинами практикуется криотерапия в домашних условиях – протирание кубиками льда, компрессы и аппликации на веки, контрастный душ. Такие манипуляции повышают тургор кожи, улучшают ее кровоснабжение, корректируют функционирование сальных желез.
Профессиональная криотерапия для лица назначается для решения разных проблем:
- анемичная кожа;
- возрастные изменения;
- неровный рельеф;
- повышенное выделение кожного сала;
- комедоны;
- «оплывание» овала;
- прыщи.
При наличии целлюлита, растяжек, жировых отложений в проблемных зонах и других косметических проблем тела рекомендуется общее воздействие холодом. Посещение криосауны курсом в 10-15 процедур помогает избавиться от перечисленных дефектов или существенно уменьшить их выраженность. Периодические повторы таких манипуляций служат профилактикой старения организма.
Трихологами криотерапия для волос назначается в следующих ситуациях:
- себорея;
- облысение;
- некорректное функционирование сальных желез;
- перхоть;
- слабость корней;
- ломкость волос;
- низкая активность фолликулов.
Криотерапия суставов
Дегенеративные заболевания двигательной системы сопровождаются интенсивными болями и отечностью. И общее, и локальное лечение суставов холодом помогает справиться с этими симптомами. Под воздействием низких температур организм испытывает стресс, в кровь выделяется «коктейль» из гормонов, среди которых – стероиды. Они обеспечивают уменьшение болевого синдрома. Активизация кровообращения и лимфодренажа снижает отечность и восстанавливает подвижность суставов, способствует увеличение выработки смазочной (синовиальной) жидкости.
Криотерапия в логопедии
Принцип действия описываемой методики при нарушениях речи основан на ее взаимосвязи с мелкой моторикой рук и нервной проводимостью пальцев. С помощью холода можно значительно улучшить четкость произношения, повысить словарный запас и способности к запоминанию.
Лечение криотерапией выполняется двумя способами:
- Массаж рук ледяными кубиками (7-20 секунд). В работе с детьми используются фигурки с игрушками, картинками внутри для проведения сеансов в игровой форме.
- Ледяные ванночки. Нужно опустить руки в миску со льдом на 7-20 секунд, после чего согреть их. Делается 3 подхода.
Криотерапия в спортивной медицине
Самым распространенным вариантом использования представленной методики является обезболивание после травм. Криотерапия помогает профессиональным спортсменам быстрее восстановиться и вернуться в удовлетворительную физическую форму в период реабилитации. Дополнительно такие сеансы повышают болевой порог и эффективность массажа, обеспечивают легкое преодоление скованности в суставах и мышцах.
Некоторые прогрессивные тренеры рекомендуют криопроцедуры для похудения и психологической поддержки (низкие температуры стимулируют выброс эндорфинов в кровь). С их помощью осуществляется профилактика вирусных инфекций накануне важных соревнований и показательных выступлений. Есть исследования, подтверждающие значительную интенсификацию тренировок благодаря предшествующим сеансам в камере с жидким азотом.
Как проводится криотерапия?
Способ воздействия холодом зависит от вида манипуляции:
- Для локального контакта с низкой температурой нужен аппарат для криотерапии – распылитель, зонд с игольчатым наконечником, аппликатор (палочка с ватой на конце). Жидким азотом обрабатываются отдельные участки на протяжении нескольких секунд.
- Общая криогенная терапия осуществляется в специальном помещении или камере (криосауне). В ней нужно просто сидеть, стоять или ходить в течение 1-3 минут.
© Orphus