• Мода
• Звезды
• Туризм
• Психология и отношения
• Фитнес
• Материнство
• Еда
• Красота и здоровьееще ▼
• Дом

• Волосы
• Косметика
• Уход за лицом
• Уход за телом
• Копилка народных рецептов
• Здоровье женщины
• Женская консультация

Обертывание пищевой пленкой

Обертывание пленкой – популярная нынче процедура, которая помогает улучшить упругость и гладкость кожи. Особенно этот метод популярен у девушек, которые мечтают избавиться от целлюлита, ведь пищевая пленка создает идеальную среду для проникновения в кожу полезных веществ смесей, направленных на устранение целлюлита.

Эффективно ли обертывание пищевой пленкой?

Многие женщины перед началом обертываний задумываются, стоит ли обертывание потраченного времени. На самом деле к обертыванию нужно относиться также, как и к другим процедурам – оно эффективно для достижения определенных целей – избавления от целлюлита, повышения упругости и гладкости кожи, а также уменьшения жидкости, содержащейся в жировом слое и прибавляющей лишние сантиметры.

Обертывание, в зависимости от того, с какой смесью оно проводится, может улучшить лимфоток, подготовить целлюлит к тому, чтобы он расщепился, а также глубоко насытить кожу полезными веществами, которые оздоравливают и омолаживают ее.

Как делать обертывание пищевой пленкой?

Чтобы сделать обертывание, понадобятся:

• пленка для обертывания тела – пищевая пленка;
• ножницы;
• смесь для обертывания;
• теплые вещи, чтобы создать эффект пропаривания;
• желательно – электроодеяло.

1. Для начала подготовьте кожу. Для этого нужно принять душ с использованием скраба – в качестве последнего может использоваться обычная каменная соль, измельченные кофейные зерна, овсянка или специальный косметический скраб. Если выбран готовый косметический скраб, то обратите внимание на то, чтобы он не способствовал согреванию или охлаждению кожи (не содержал перечную мяту или перец), чтобы не добиться обратного эффекта.
2. Сразу же после душа нанесите заранее подготовленную смесь для обертываний и нанесите ее на кожу. Самые проблемные места для обертывания – область бедер и ягодицы, а ведь именно они часто становятся областями с целлюлитом и лишним весом.
3. Главный смысл обертывания – создать эффект распаривания, и поэтому нужно постараться, чтобы воздух не проникал в область нанесения смеси.
4. Представим, что вам необходимо обернуть ноги, бедра, ягодицы и живот. Начинать обертывание нужно с области икр, а затем обернуть бедра максимально приближенно к ягодицам.
5. Не нужно обертывать область колен в начале, поскольку они сгибаются, и значит, пленку в этом месте нужно расположить с учетом предстоящей ходьбы. Когда верхняя и нижняя часть ног обернута, начните с области икр обертывать ноги вверх вместе с коленями. При этом желательно, чтобы ноги были согнуты во время обертывания.
6. Затем необходимо обернуть бедра. Начните обертывание этой части с середины бедра, охватывая ягодицы, и плавно переходите к области живота, если в этом есть необходимость.
7. Затем наденьте теплые вещи и лягте на электроодеяло, хорошо укутавшись пледом. Занимайте такое положение в течение 1 часа, а затем снимите пленку и смойте средство, нанесенное на кожу, водой.

Смесь для обертывания пищевой пленкой

Обертывание от целлюлита пищевой пленкой зачастую состоит из глины, корицы и эфирных масел.

Обёртывание глиной с плёнкой очень эффективно не только от целлюлита, но и для улучшения упругости кожи.

Сбалансированную и эффективную от многих проблем с кожей смесь можно сделать со следующими ингредиентами:

• 4 ст.л. зеленой глины;
• 10 капель апельсинового масла;
• половина чайной ложки корицы.

Вредно ли обертывание пищевой пленкой?

Обертывание пищевой пленкой не вредно, если проводить процедуру дозировано и не применять агрессивных компонентов в виде перечной мяты или перца. Эти средства эффективны, но могут принести вред людям, страдающим варикозным расширением вен.