Твердый стул у ребенка
Почему у ребенка твердый стул?
Если ребенок туго какает, это может быть вызвано:
- структурными нарушениями кишечника;
- нарушениями работы ЖКТ (в частности, ферментативной недостаточностью);
- неправильным питанием;
- стрессом.
Чаще всего твердый стул ребенка вызывается нерациональным питанием. Если в питании ребенка присутствует избыток мучной, мясной, острой, соленой пищи, а также сладостей, нормального стула (а нормой считается опорожнение кишечника один раз в сутки) у него быть не может. Очень твердый кал у ребенка может быть вызван также чрезмерной тягой к бананам. Хотя бананы являются очень полезной пищей растительного происхождения, у многих детей они вызывают запоры.
В случае, если вы замечаете твердый стул у грудного ребенка, внимание следует обращать на питание его матери или же побочные эффекты, которые имеются у детских смесей (для детей-искусственников). Проблемы со стулом у кормящей матери необходимо скажутся на самочувствии и самого ребенка, потому так важно следить за тем, чтобы в ее рационе было достаточно растительной пищи, а также свежих кисломолочных продуктов.
Если же проблемы с регулярностью стула начались у ребенка в связи с переходом на новую смесь, данный признак свидетельствует в пользу того, что, возможно, данная смесь - не лучший выбор для вашего малыша.
Как помочь, если у ребенка очень твердый стул?
- Увеличить количество потребляемой в течение дня жидкости.
- Ввести в рацион побольше свежих фруктов и овощей.
- Минимизировать потребление углеводной пищи (сладостей, мучных изделий, картофеля).
- Добавлять к пище свежее растительное масло.
- Ежедневно кормить ребенка свежими кисломолочными продуктами (желательно, собственного производства).
- Заменить свежий пшеничный хлеб на хлеб из муки грубого помола и отрубей.
- Заставлять ребенка побольше двигаться (особенно полезны упражнения с приседаниями).
- Делать массаж живота ребенка (совершая круговые движения по часовой стрелке).
© Orphus