Красота и здоровье > Здоровье женщины > Маленькая разница между верхним и нижним давлением

Маленькая разница между верхним и нижним давлением

Верхнее давление показывает уровень напора крови в момент сердечного сокращения. Нижний порог, в свою очередь, отражает давление в период расслабления мышцы. Нормальный разрыв между цифрами на экране тонометра – от 30 до 40 мм рт. ст. Иногда эта величина может незначительно варьироваться в зависимости от наличия сердечнососудистых заболеваний. Но слишком маленькая разница между верхним и нижним давлением – сигнал о серьезных патологических изменениях в организме. Иногда такое состояние даже представляет угрозу для жизни.

Почему между верхним и нижним артериальным давлением бывает маленькая разница?

Описываемое клиническое явление часто говорит о начале развития гипотонии. Как правило, этим недугом страдают молодые женщины до 35 лет.

Другие возможные причины патологии:

болезни почек и мочевыводящей системы;
низкая физическая активность;
вегетососудистая дистония;
заболевания миокарда;
сильные спазмы сосудов;
неправильное питание;
недостаточное время ночного сна;
постоянные нервные перегрузки, стресс.

Симптомы низкой разницы между нижним и верхним артериальным давлением

Рассматриваемая проблема всегда сопровождается очень плохим самочувствием:

неспособность сконцентрировать на чем-либо внимание;
сильная сонливость;
апатия;
головокружения;
раздражительность;
чувство слабости в мышцах;
нарушения кратковременной памяти;
предобморочные состояния и потери сознания;
головные боли;
бледность кожного покрова.

В целом больному хочется спать, малейшие звуки и шорохи, яркий свет и даже тихие разговоры его раздражают.

Как маленькую разницу между нормальным верхним и пониженным нижним давлением вернуть к норме?

Желательно не практиковать самостоятельное лечение, а сразу обратиться за помощью к профессионалу. Если удастся выяснить и устранить первопричину болезни, разница между показателями давления быстро придет в норму.

низкая разница между верхним и нижним давлением

Кардиологи для начала рекомендуют вести правильный образ жизни:

Сбалансировано питаться.
Каждый день уделять время пешим прогулкам.
Спать не меньше 8-10 часов в сутки.
Во время работы давать отдых глазам каждые 60 минут.
Следить за состоянием суставов в шейном отделе позвоночника.

Специализированных препаратов для терапии патологии еще не изобретено. Экстренной мерой нормализации разрыва между давлениями можно считать прием любого диуретика или корвалола.

Статьи по теме:

Как укрепить кости?

Хотите предупредить развитие остеопороза, сохранить кости плотными и крепкими до самой старости, продолжая вести полноценную жизнь и в преклонном возрасте? Тогда нужно заняться укреплением костной ткани уже сейчас. В этом вам лучше всего поможет информация из нашей статьи.

Большая разница между верхним и нижним давлением

При возникновении большой разницы между верхним и нижним давлением нарушается нормальное кровоснабжение органов и тканей, а также значительно возрастает нагрузка на сердце и сосуды. Узнайте, в чем причина такого состояния, и как поддерживать давление в норме.

Шишка под подбородком

Любая припухлость или образовавшийся под кожей шарик заставляют человека напрячься и срочно сходить на прием к специалисту. Аналогичную реакцию вызывают и шишки под подбородком. По каким причинам они могут возникать, расскажем в статье.

Как повысить артериальное давление?

Пониженное артериальное давление переносится так же плохо, как и повышенное. Постоянная слабость, головная боль, тошнота, сонливость – основные симптомы гипотонии. В статье речь пойдет о том, как от них избавиться и быстро повысить давление.