• Мода
• Звезды
• Туризм
• Психология и отношения
• Фитнес
• Материнство
• Едаеще ▼
• Красота и здоровье
• Дом

• Вкусные статьи
• Кухни мира
• Кухонные помощники
• Десерты
• Напитки
• Заготовки
• Хозяйке на заметку
• Готовим для детей

Салат с белой консервированной фасолью - сытное и очень питательное блюдо!

Невероятно вкусным и при этом простым в приготовлении блюдом является салат с белой консервированной фасолью. Рецептов такой закуски очень много, и все они предоставляют возможность порадовать домочадцев вкусным угощением. Дополнительные компоненты берутся самые разные, они подбираются по желанию хозяйки.

Какой салат приготовить из белой консервированной фасоли?

Хозяйки могут сделать салат с белой фасолью разными способами: часто его готовят с мясом, колбасой, кукурузой или грибами, некоторыми овощами или крабовыми палочками. Для заправки лучше всего использовать домашний майонез, но допустим натуральный йогурт или легкий соус. Популярные варианты рецептов таковы:

• с маринованными грибами и листьями салата;
• с тунцом или любой другой рыбой;
• с пекинской капустой;
• с томатами и твердым сыром;
• с корейской морковкой;
• с разнообразными овощами.

Салат из красной и белой консервированной фасоли

Большой популярностью пользуются яства, в состав которых входит две разновидности бобовых, это салат с красной и белой фасолью. Блюда выходят сытными и аппетитными, они понравятся всей семье. Непревзойденной выйдет комбинация с такими компонентами как чеснок, тимьян, консервированные томаты.

Ингредиенты:

• белая и красная фасоль – по 1 банке;
• лимон, лук красный – по 1 шт.;
• чеснок – 2 зубчика;
• оливковое масло – 30 мл;
• тимьян – по вкусу;
• томаты консервированные измельченные – 230 г;
• соль и перец.

Приготовление

1. Фасоль отправить в дуршлаг и подождать, пока стечет жидкость.
2. Лук нарубить как можно мельче, измельчить чеснок.
3. Корки лимона измельчить при помощи мелкой терки. С мягкой части выжать сок.
4. Обжарить лук и чеснок под крышкой, после чего добавить к ним тимьян, помидоры, лимон с соком. Закрыть крышкой и томить 3 мин.
5. Положить в блюдо фасоль, накрыть крышкой и жарить еще 4 мин. В салат с белой, красной консервированной фасолью добавить соли и перца.

Салат с белой фасолью и куриной грудкой

Очень вкусное и небанальное блюдо представляет собой салат с белой фасолью и курицей. Такую закуску не стыдно поставить на праздничный стол, гости точно ее оценят по достоинству. Несомненным преимуществом такой разновидности кушанья является то, что оно сытное и одновременно диетическое благодаря вхождению в состав филе и бобовых.

Ингредиенты:

• белая фасоль – 1 банка;
• куриная грудка – 1 шт.;
• свежий огурец – 2 шт.;
• сыр – 150 г;
• майонез.

Приготовление

1. Слить с консервов жидкость и отправить фасоль в подходящую для подачи тарелку.
2. Огурец промыть и нарубить соломкой небольшого размера, смешать с фасолью.
3. Сварить курицу и удалить все лишнее. Нарубить мясо произвольным образом. Добавить к ингредиентам салата.
4. Измельчить сыр при помощи крупной терки и посыпать им салат с белой консервированной фасолью.
5. Перемешать продукты и залить майонезом.

Постный салат с белой фасолью

Во время поста список допустимых к употреблению блюд значительно уменьшается. Отличным вариантом для этого времени станет салат из белой консервированной фасоли, рецепт которого чрезвычайно прост. Яство можно кушать и вне поста, добавляя другие ингредиенты, которые сделают его более сытным и питательным.

Ингредиенты:

• белая консервированная фасоль – 200 г;
• корнишоны – 5 шт.;
• красный лук – 1 шт.;
• шампиньоны – 200 г;
• кукуруза консервированная – 3 ст. ложек;
• растительное масло – 2 ст. ложки;
• лимонный сок;
• соль и перец.

Приготовление

1. Лук почистить, промыть и мелко нарубить. Часть овоща нарезать половинками колец.
2. Нарубить грибы помельче, порезать корнишоны.
3. Промыть фасоль, бросить в салатницу. Луковые кольца залить лимонным соком и добавить к фасоли. Положить в салат огурцы.
4. Лук с грибами пожарить и дать им остыть, затем добавить в салат вместе с кукурузой.
5. Заправить простой салат с белой консервированной фасолью маслом. Смешать и подать на стол.

Салат из белой консервированной фасоли с яйцом

Чтобы разнообразить рацион, можно использовать рецепт салата с белой фасолью и яйцом. Он отличается от привычных вариантов закусок благодаря тому, что в его состав входят сухарики, которые включаются в яство непосредственно перед подачей. Это добавляет блюду оригинальности, его можно подать на праздничный или обычный семейный ужин.

Ингредиенты:

• белая фасоль и кукуруза – по 1 банке;
• сухарики – 150 г;
• яйцо – 5 шт.;
• майонез;
• зеленый лук, специи.

Приготовление

1. Яйца довести до крутого состояния. Дать им остыть, после чего измельчить.
2. Измельчить подготовленный зеленый лук.
3. Слить с консервов жидкость и перемешать подготовленные ингредиенты в одной миске.
4. Добавить в блюдо майонез и перемешать все продукты в одной посуде. Сухарики добавлять при подаче.

Салат с белой фасолью и грибами

Чрезвычайно удачное сочетание продуктов представляет собой салат с белой фасолью и шампиньонами. Хозяйки часто обыгрывают его в закусках. Ингредиенты можно варьировать по своему усмотрению, к примеру, можно добавлять овощи по вкусу или заменить майонез сметаной. Последний вариант заправки сделает блюдо более легким.

Ингредиенты:

• белая консервированная фасоль – 400 г;
• шампиньоны – 200 г;
• яйцо, огурец маринованный, лук – по 1 шт.;
• соль и перец;
• майонез;
• постное масло.

Приготовление

1. Фасоль промыть, а яйцо сворить до готовности.
2. Поджарить в сковородке измельченный лук. Спустя 3 мин. добавить в зажарку грибы и готовить еще несколько мин.
3. Подождать, пока грибы с луком остынут. Затем ввести к ним измельченный огурец и фасоль.
4. Добавить измельченное яйцо и залить вкусный салат с белой консервированной фасолью майонезом.

Салат с тунцом и белой фасолью – рецепт

Такая разновидность закуски как салат с тунцом и белой фасолью получается невероятно сытной и аппетитной. Очень часто это блюдо готовят для подачи на праздничный стол. Перед подачей рекомендуется дать закуске слегка настояться, благодаря этому она как следует пропитается, что сделает ее вкусовые качества еще более яркими.

Ингредиенты:

• тунец консервированный – 180 г;
• фасоль белая консервированная – 200 г;
• морковь – 1/2 шт.;
• салат листовой – 1 пучок;
• петрушка – 3 веточки;
• оливковое масло;
• соль;
• красный лук – 50 г;
• вода – 100 мл;
• уксус яблочный – 2 ст. ложки.

Приготовление

1. Лук измельчить на половинки колец и замариновать в воде с яблочным уксусом.
2. Почистить морковку и нарубить пластинками небольшой толщины.
3. Залить овощ горячей водой с солью, варить 1 мин.
4. Рыбу размыть вилкой, слив жидкость. Убрать воду и с фасоли.
5. Положить в блюдо для подачи салатные листья, зелень и все остальные продукты.
6. Заправить оливковым маслом и присолить, смешать.

Салат с белой фасолью и пекинской капустой

Такая закуска как салат из консервированной белой фасоли с капустой послужит отличным дополнением любого стола. Сочетание продуктов отличное, поэтому блюдо понравится даже придирчивому гурману. Чеснок придаст яству острый привкус, сок лимона обеспечит кисловатые нотки, а грецкие орехи придадут сытности и питательности.

Ингредиенты:

• фасоль белая – 1 банка;
• капуста пекинская – 1 шт.;
• огурец – 2 шт.;
• грецкие орехи – 100 г;
• яйцо – 4 шт.;
• сок лимона – 2 ст. ложки;
• специи;
• чеснок – 1 зубчик;
• майонез;
• зелень.

Приготовление

1. С фасоли слить жидкость и отбросить на дуршлаг.
2. Орехи поджарить на сухой сковородке. Огурец измельчить.
3. Яйца довести до готовности, очистить и протереть на терке.
4. Капусту вымыть и нарезать соломкой.
5. В одной посуде смешать огурцы и капусту, остальные компоненты. Сдобрить измельченным чесноком, заправить майонезом.

Салат с белой фасолью и ветчиной

Такой вариант как салат с белой фасолью и колбасой понравится даже тем, кто терпеть не может бобовые. Попробовать его хотя бы раз стоит. Не исключено, что после этого данная разновидность яства будет постоянно появляться на столе. Несомненным преимуществом является небольшой перечень продуктов, необходимых для готовки.

Ингредиенты:

• ветчина – 300 г;
• фасоль – 500 г;
• огурец – 2 шт.;
• зеленый лук – 1 пучок;
• майонез.

Приготовление

1. С консервов удалить жидкость, при необходимости промыть.
2. Ветчину нарубить квадратиком. Аналогичным образом измельчить огурец.
3. Лук измельчить произвольным образом.
4. Перемешать все продукты и залить майонезом.

Салат с белой фасолью и крабовыми палочками

Одной из самых удачных вариаций, которыми представлены закуски с крабовыми палочками, является легкий салат с белой фасолью. Компоненты можно менять на свое усмотрение, к примеру, колбасу можно заменить ветчиной, по желанию в яство можно включить зелень разных видов, а в качестве заправки применить сметану.

Ингредиенты:

• белая консервированная фасоль, крабовые палочки, копченая колбаса – по 100 г;
• яйцо – 2 шт.;
• майонез;
• соль.

Приготовление

1. Колбасу порезать соломкой небольшой толщины.
2. Крабовые палочки достать из упаковки и порезать кружками, смешать с колбасой.
3. Добавить в блюдо подготовленную фасоль.
4. Порезать отварные яйца и отправить тоже в салат. Перемешать и добавить соли с майонезом.

Салат с белой фасолью и помидорами

Очень нежный вариант, который буквально тает во рту, это салат с белой фасолью и овощами (томатами и другими, выбранными по усмотрению хозяйки). Если гости уже на пороге, а надо их срочно чем-то угостить – это лучший рецепт. По индивидуальным пожеланиям обычные помидоры можно заменить маленькими черри, порезав их четвертинками.

Ингредиенты:

• белая фасоль – 1 банка;
• помидор – 2 шт.;
• сыр – 50 г;
• лук – 1 пучок;
• майонез и соль.

Приготовление

1. С фасоли слить жидкость и отправить в глубокую посуду. Положить к ней измельченные томаты.
2. Натереть в салат сыр и добавить нашинкованный лук. Посолить и перемешать продукты.
3. Залить майонезом закуску и снова смешать.

Салат с белой фасолью и корейской морковью

Любители пикантных острых блюд по достоинству оценят рецепт, по которому делается вкусный салат с белой фасолью и корейской морковью. Вместо консервов можно использовать простые бобовые, предварительно их отварив. Данное блюдо очень оригинально по сравнению с привычными вариантами, поэтому оно точно привнесет разнообразие в повседневное меню.

Ингредиенты:

• филе куриное – 150 г;
• твердый сыр – 50 г;
• белая фасоль – 150 г;
• корейская морковь – 100 г;
• соль и перец;
• петрушка;
• майонез.

Приготовление

1. Вареную курицу нарезать кусочками небольших размеров.
2. Добавить к курице подготовленную фасоль, посыпать сыром.
3. Внести корейскую морковь и положить специи по предпочтению.
4. Положить в блюдо нарубленную петрушку, заправить майонезом.

Салат из свеклы с белой фасолью

Можно сделать быстрый салат с белой консервированной фасолью с добавлением свеклы. Для обеда это блюдо идеально подойдет, да и на ужин его подать можно. Если в холодильнике имеется заранее отваренная свекла, это значительно ускорит процесс готовки. Великолепным дополнением яства станет сыр, который рекомендуется брать в копченом виде.

Ингредиенты:

• свекла вареная – 2-4 шт.;
• сыр копченый – 100 г;
• фасоль белая консервированная – 200 г;
• сметана – 2 ст. ложки;
• специи.

Приготовление

1. Измельчить сыр при помощи терки.
2. Свеклу сварить и очистить, потереть тоже на терке.
3. Смешать сметану и специи.
4. В одно блюдо для подачи выложить все подготовленные ингредиенты, заправить сметаной.

Салат с белой фасолью и сухариками

Такая разновидность блюда как салат из белой консервированной фасоли с сухариками идеально для хозяек, которые любят простые рецепты. Вместо колбасы можно использовать любимое мясо. Яство характеризуется сытностью и питательностью, поэтому его можно использовать как полноценный ужин или подать на обед.

Ингредиенты:

• колбаса – 200 г;
• яйцо – 2 шт.;
• фасоль белая – 1 банка;
• сухарики – 30 г;
• соль и перец;
• майонез;
• зелень.

Приготовление

1. Колбасу порубить произвольным образом и бросить сразу в салатник.
2. Яйца сварить и очистить, после чего порезать, добавить к колбасе.
3. Убрать жидкость с консервов, промыть и добавить к остальным продуктам.
4. Положить в салат сухарики с любым вкусом и ввести специи по своему предпочтению. Залить майонезом и выставить на стол.