Тминное масло - польза и вред

тминное масло польза и вред

Благодаря специфичности тмина, информация о вреде и пользе тминного масла, а так же о том, как его принимать, распространена далеко не во всех странах. Однако эффективность этого продукта для улучшения здоровья доказана специалистами.

Чем полезен тмин и тминное масло?

В состав тмина и тминного масла входит вещество карвон, которое придает им специфический запах, а также минералы, микро- и макроэлементы, белки, различные активные ферменты. Эти вещества помогают решить проблемы с желудочно-кишечным трактом (спазмы, вздутия, расстройства), улучшить работу почек, вылечить астму и простудные заболевания.

Уникальное вещество нигелон, обнаруженное учеными в тминном масле, стимулирует вилочковую железу, заставляя ее вырабатывать Т-лимфоциты, которые отвечают за устранение чужеродных элементов. Т.е. благодаря тминному маслу существенно улучшаются защитные функции организма. Кроме того, нигелон помогает бороться и с раковыми опухолями.

Еще в Древнем Египте заметили, что употребление тминного масла минимизирует риск инфаркта и инсульта, а также улучшает остроту ума. Обладает тминное масло и антисептическими и обезболивающими качествами.

Для женщин тминное масло полезно при нарушении менструального цикла. При комплексном наружном и внутреннем применении оно стимулирует выработку коллагена, а это значит – улучшает внешний вид кожи, разглаживает морщины.

Полезно тминное масло и для похудения. При приеме внутрь оно является сильнейшим катализатором обменных процессов. При наружных процедурах – массаже и обертываниях – помогает избавиться от целлюлита и подтянуть кожу.

Вред тминное масло может принести при использовании во время беременности, т.к. оно стимулирует матку. Не стоит применять его и людям, пережившим трансплантацию органов – усиление иммунитета может спровоцировать отторжение. При наличии аллергии тминное масло может вызвать дерматит или отеки. А у людей с низким давлением от тминного масла оно может понизиться до опасного уровня.

 
Статьи по теме:
Продукты, полезные для кишечника
Продукты, полезные для кишечника, содержат много клетчатки, жидкости, ценных бактерий и способны провоцировать выделение желчи. Их рекомендуется регулярно включать в свой рацион для стимулирования перистальтики и профилактики запоров.
Продукты для щитовидной железы, содержащие йод
Существует много йодосодержащих продуктов, необходимых для поддержания нормальной функции щитовидной железы. Однако, этот элемент распадается при повышенной температуре, поэтому получать его лучше из свежей пищи. При первых признаках йододефицита нужно обратиться к врачу.
Продукты для снижения давления
Есть продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, магнием, калием и витамином С, которые снижают артериальное давление. Их нужно включать в свой рацион регулярно, а от вредных отказаться, в частности фаст-фуда, и полуфабрикатов.
Продукты, полезные для желудка
Полезные продукты для желудка – это те, которые не раздражают его стенки и не провоцируют выделение большого количества желудочного сока. Помимо состава, предъявляются требования и к температуре пище и ее механическим характеристикам.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник