Новое в разделе Йога и медитация
Хатха-йога - философия и упражнения для гармонизации тела и души
Хатха-йога является распространенным направлением, которое имеет свою философию и особенности. Заниматься могут люди любого возраста, и даже дети. Важно знать главные правила тренировок и основные этапы этой практики.
Ретрит – что значит, виды, как подготовиться?
Ретрит – это модное слово ворвалось в обиход современного человека недавно. Бетонные джунгли отнимают массу энергии у людей, в погоне за материальными благами нет времени на себя, а без природы и уединения, жизнь проходит, так и не успев начаться.
Йога-челлендж – что это такое, польза и вред, как принять участие?
Новым направлением является йога-челлендж, который считается вызовом для любителей спорта и растяжки. У нее есть свои преимущества и недостатки, а еще ряд правил для участия. Известны многочисленные позы для подобных соревнований.
Медитация прощения
Медитация прощения

Обида на себя или на другого человека - деструктивное чувство, которое мешает полноценной жизни и отравляет ее, поэтому так важно уметь прощать. Эта статья расскажет о медитации прощения, которая наполнит жизнь позитивной энергией и поможет избавиться от злости и обид.

Исихазм в православии и философии - что это такое?
Исихазм в православии и философии - что это такое?

Что такое исихазм, знают немногие, но на самом деле это направление имеет важное значение в православной религии, и ему посвящены несколько литературных произведений. Есть определенные идеи и философия у этих практик, которые стоит знать.

Йога для похудения – какая йога лучше для похудения?
Йога для похудения – какая йога лучше для похудения?

Йога для похудения – популярное направление среди людей, которые хотят скинуть вес, не перегружаясь в спортзале. Есть разные виды и большое количество упражнений, и их можно освоить в домашних условиях. Обязательно учитывайте существующие правила.

 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник