Как похудела Африкантова Марина на самом деле?

как похудела африкантова марина на самом деле

Идущее уже несколько лет скандально известное телешоу «Дом-2» на канале ТНТ снова у всех на слуху и на этот раз дело не в любви или ненависти кого-то из участников. Эффектная блондинка Марина Африкантова, которая отличалась пышными формами, очень сильно похудела, что вызвало целый ажиотаж в сети интернет. Все бросились обсуждать, как похудела Африкантова Марина на самом деле, высказывая самые разные предположения, порой абсурдные и несостоятельные.

Как похудела Марина Африкантова?

По словам самой девушки, вес она начала набирать после ссоры с любимым человеком и с тех пор испробовала огромное количество самым разных диет. Но ни голливудская, ни японская, ни гречневая или какая-либо другая диета не приносили результата и ушедшие, казалось бы, навсегда килограммы возвращались вновь. Все изменилось, когда на одной из презентаций участница «Дома-2» встретила Аллу Духову. Великой танцовщице также удалось скинуть лишние килограммы и вдохновленная ее результатами, Африкантова решила худеть, а как это происходило по правде, будет поведано ниже.

мария африкантова как похудела

Все гениальное просто: девушка перешла на правильное питание и стала выполнять физические упражнения. Она исключила из рациона высококалорийные продукты и те, которые вызывают повышенный аппетит. Жареному, мучному, соленому и сладкому он объявила бой. Сдобу и выпечку заменила продуктами на основе цельного зерна – отрубным хлебом, хлебцами. Стала налегать на крупы, варить из них каши. Ела небольшими порциями и не менее 5-ти раз в день, включила в рацион большое количество фруктов и овощей, которые очищают организм и налаживают нормальную работу кишечника. Тем, кто интересуется, на сколько похудела Марина Африкантова, стоит ответить, что девушка сбросила больше 10 кг. А еще она поняла важность в рационе воды и стала пить ее просто так, даже когда не испытывала жажды.

 
Статьи по теме:
Опра Уинфри  избавилась от 28 кг лишнего веса!
Знаменитая Опра Уинфри не один год подряд пытается избавиться от лишнего веса. Похоже, звезда телевизионных шоу смогла найти вход из положения. На протяжении года она похудела на 28 килограмм и делится своими успехами с поклонниками!
Инна Воловичева – как похудеть за неделю?
Смотря на то, как худеют некоторые люди, многие мечтают повторить их успех, используя их диеты. В этой статье вы сможете найти информацию, которая касается того, как смогла избавиться от лишнего веса Инна Воловичева.
Как похудел Александр Панайотов?
Александр Панайотов – певец российской эстрады, которому удалось сбросить 20 кг лишнего веса. Заслуга в этом только правильного питания и спорта, принципов которого и придерживался артист. Он уточняет, что не принимал никаких препаратов, БАДов, наркотиков и прочих веществ.
Как похудела Анфиса Чехова?
Анфиса Чехова – известная теледива, которая всегда отличалась пышными формами. После родов ей удалось сильно похудеть и помог ей в этом врач-гомеопат, который рекомендовал пить больше простой чистой воды. Кроме того, Анфиса занимается йогой.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice