Спортивное питание
Тому, кто профессионально занимается спортом или чьи занятия связаны с постоянными физическими нагрузками, прекрасно знаком ВСАА. Для остальных эта аббревиатура не скажет ни о чем. Однако в связи с широким распространением занятий фитнесом и увеличением посещаемости тренажерных залов, информация о ВСАА не будет лишней никому.
Популярность креатина в спортивном питании год от года только растет. Это вещество имеет огромное значение для получения максимального результата от тренировок. О пользе и вреде креатина и будет рассказано в этой статье.
Организм спортсменов нуждается в повышенном количестве белка. Чтобы удовлетворить эту потребность организма и помочь мышцам полноценно развиваться, несколько раз в день спортсменам рекомендуется употреблять белковые коктейли.
Креатин - одна из самых эффективных, а потому популярных и востребованных добавок спортивного питания. В этой статье мы узнаем, что такое креатин и какое влияние он оказывает на организм спортсмена.
Использование спортивных добавок для улучшения навыков и достижения поставленных целей - достаточно частое явление. Эта статья расскажет, как и какой протеин стоит выбрать.
Многие спортсмены для набора мышечной массы решаются на прием добавок, например, популярными являются аминокислоты ВСАА. В этой статье вы сможете найти информацию об этой добавке и о формах, в которых она реализуется.
Многие спортсмены, да и аматоры, нередко прибегают к приему продуктов спортивного питания для улучшения своих показателей. В этой статье мы расскажем о протеине, и в частности о том, небезопасно ли употреблять просроченный протеин и чем может грозить его прием.
Чтобы получить рельефность тела за непродолжительный промежуток времени, рекомендуется дополнительно принимать пищевые добавки. В этой статье вы сможете найти информацию о том, как правильно пить креатин в порошке.
Если спортсмен ставит перед собой цель – справиться с лишним весом и улучшить рельефность тела, то уместен будет прием ВСАА. В этой статье вы сможете найти информацию о том, как правильно принимать ВСАА в капсулах.
Многие люди во время усиленных тренировок в спортзале задумываются над употреблением белковых пищевых добавок. В этой статье вы сможете найти информацию, которая касается правил употребления протеина.
В случае проблем со связками и суставами и спортсмены, и обычные люди принимают специальные препараты, относящиеся к спортивному питанию. Ведь они действительно помогают, и результат заметен уже спустя неделю приема. Об этом и расскажет наша статья.
Для избавления от лишнего веса и для поддержания мышечной массы, необходимо обеспечить регулярное поступление протеина в организм. В этой статье вы сможете найти информацию о том, как правильно принимать протеин для похудения.
Если мужчины всегда были целеустремленны в наращивании мышц, то женщины всеми силами пытались удержать свою талию в пределах своего выпускного платья. Среди разных способов похудеть не последнее место по эффективности занимает спортивное питание.
Протеин обычно воспринимают как биологическую добавку, которая кажется необязательной тем, кто только начал заниматься спортом. На самом деле, это вещество совершенно необходимо всем, кто решил нарастить «чистую» мышечную массу.
Л-карнитин –это витамин В 11, который способен ускорять сжигание жира и обеспечивать организм энергией. Его принимают несколько раз в день и обязательно перед тренировкой, а правила приема зависят от формы препарата. Очень важно тренироваться определенное время.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник